你了解心理治疗和心理咨询吗

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心理治疗是解决人们心理问题的有效方法之一。心理治疗虽然是一种专业技术,但通过学习掌握一些相关的知识,对自身的心理保健乃至为自己或他人"排忧解难"也会大有裨益。心理治疗基于不同的理论,其流派和方法很多,从本期开始增设有关心理治疗方面的知识介绍,以飨读者。
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