多喝汤益健康

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广东人、香港人喜欢煲汤喝是颇有见地的,将食物煲成汤喝,对健康大有裨益。古人早已懂得,喝汤是保持精力,恢复体力最有效的方法之一。古希腊参加奥林匹克竞赛的运动员赛前都要喝尽一大锅牛羊肉煮成的汤,以增加体能。我国人民早在三千多年前就知道让产妇喝鸡汤调补身子了;日本妇 Cantonese, Hong Kong people like to drink soup is quite insightful, the food into soup drink, good for health. The ancients have long understood that drinking soup is one of the most effective ways to maintain energy and restore physical strength. Ancient Greece athletes participating in the Olympic Games have to drink a large pot of beef and mutton boiled soup before, in order to increase physical fitness. As early as 3000 years ago, our people knew that maternal drink chicken soup to make up the body; Japanese women
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