翘翘脚尖可缓解腿疲劳

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走路时间长了或站久了,腿脚就会出现酸胀感,特别是对于久坐、平时不喜欢运动的人以及爱穿高跟鞋的女性来说,这种“两脚累、双腿疼”的症状就更明显了。这是因为脚长时间处于同一角度,使下肢静脉瓣膜功能变差,血液聚积在脚底,送不上来,循环不畅而导致腿酸胀,长时 Walking for a long time or a long time, the legs and feet will appear soreness, especially for sedentary, usually do not like sports and love to wear high heels for women, this "tired legs, legs hurt The symptoms are even more obvious. This is because the feet for a long time at the same angle, so that lower extremity venous valve dysfunction, blood accumulation in the soles, can not send up, poor circulation and lead to sore legs, long time
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