什么样的“美胸”最健康

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   电视剧《武媚娘传奇》复播后胸部的变化成为大家茶余饭后的话题。乳房,不仅它的外貌,它的健康一直都是女性关注的热点。大胸就美吗?为了“事业线”饱受挤压的胸会健康吗?
   “白如瑞雪”、“圆润傲人”确实可以形容剧中媚娘的胸,这仿佛也是大多数人普遍认为的美胸标准。但是真的大胸就是美胸吗?其实,完美的胸首先是健康的,其次在外形上,根据自己的身高、体重等,确定胸的大小、高度和形状。
   从整体的外观上来说,一般硅胶质地的假体有水滴、圆形以及圆柱形等多种,但是以水滴状的假体最为流行。因为水滴状的假体会有一个自然的弧度,这样的假体既饱满又有自然。而对于自然的胸来说,半球形和圆锥形为大家公认的美胸的形状,从侧面看上去应该高耸并微微上翘。罩杯的大小,对于亚洲人来说,一般B到C会更适合一点。
   此外,如今女性都视“乳沟”为“事业线”,可乳沟这东西,其实和胸部丰满程度关系不大,挤不挤更重要。如果没有内衣调整,E杯在自然状态下也只是浅浅的凹槽;如果有塑形紧身内衣调整,A杯也能挤出沟。可这样对身体好吗?会不会对有碍于乳腺发育呢?
   其实,我们的胸部发育也有不同阶段。一开始是萌芽阶段,此时小女孩乳房刚刚发育,一定要穿舒服的内衣,可以穿一些背心式的,只要能盖住突出的乳头就好。到了发育阶段,随着胸部的发展,身体发育步入成熟就应该考虑穿文胸了,可以用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离,如果大于16厘米,就可以戴文胸了。选择罩杯必须浑圆,令胸部有足够的发展空间,胸围避免钢托,以柔软纯棉为佳。等当小姑娘成长为婷婷少女,开始有意识追求女性曲线美,胸部进入定型阶段,可选择少女专用超柔圈。
   在挑选内衣的时候,内部材质要选用纯棉质地。要选择适合自己尺寸的内衣,一般乳房与胸罩之间的距离,要能容纳1-2个手指,并且穿起来要感觉很舒适。内衣不能太紧,特别是有钢托的,胸围尺寸要宽一点。不要为了凸显胸部线条,而选择比平时小一个号的文胸。这样穿起来不仅对胸部有压迫感,不利于透气,可能会诱发皮肤病。严重时会影响乳房血液循环以及淋巴的正常回流,胸部的“毒素”排不出去,可能会导致乳腺增生。由于女性在不同的时期,胸部的大小可能会有不同。在经期前后,要选用比平时稍大点的内衣。
   另外,“美胸”也需呵护,但很多丰胸产品是大量使用外源性雌激素,这样是很危险的,长期如此发生乳腺癌的风险会明显增加。不过在我们的日常饮食中,大豆是乳腺的朋友,因为大豆所含的植物激素,对乳腺有一定的保护作用。?笪摘自《金陵晚报》
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