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当今，网络学习作为一种新兴的学习方式得到了迅速发展。我们于2008年5月对江苏省扬州市200名高中生进行了问卷调查，了解到中学生通过信息技术课程的学习，具备了网络学习的基本能力，大部分学生家里具备开展网络学习的硬件条件。同时，我们在访谈中发现，有一部分学生的家长已经购买了某些网校的点卡，如北京四中、101网校等的上网卡，学生开始使用远程的教学资源进行网络学习。这些现象都说明，网络学习作为课堂学习的补充形式已逐渐为中学生、教师和家长所接受，成为中学生的一种重要学习方式。但是在调查中发现，尽管中学生对网络学习的热情很高，仍有许多学生反映自己在进行网络学习时困难多、效率低。网络学习是一种以自学为主的学习方式，要求学生能够对自己的学习活动做出科学的计划、合理的安排，并根据学习的具体情况选择和采用一些学习策略等。因此，从元认知的角度，探讨中学生网络学习困难的成因及转化策略，使中学生能适应网络学习，具有非常重要的意义。
一、从元认知角度分析网络学习困难的成因
元认知是美国心理学家弗拉维尔于20世纪70年代提出的。他认为，元认知是对认知的认知。具体地说，元认知概念包括三方面的内容：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是有关认知的知识。元认知体验是指伴随着认知活动的情感体验。元认知监控是主体在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极、自觉的监控和调节，以达到预定的目标。其中，元认知监控是元认知的核心成分，它是学习成功的关键。我们对江苏省扬州市中学生的调查结果表明，中学生进行网络学习时元认知整体水平表现低，主要体现在如下四方面。
1.不能很好地计划或定位自己的学习
网络学习的一个最大特点就是学生享有空前的自主权。它没有强制学生贯彻某学习日程。这就需要学生依据自身的认知水平制定学习计划和学习目标，并根据学习进程将目标分解成子目标继而为之努力。中学生进行网络学习时往往在网络中迷航，不清楚当前学习位置，不能很好地使学习朝着既定的目标前进，因此学习的进度和效率得不到保证。
2.不能自觉地使用有效的学习方法和学习策略
网络学习中由于师生分离，大部分课程都要依靠学生自主学习完成，因而恰当的学习方法和策略的选择就显得尤为重要。中学生网络学习时大都仅仅是看课件，不善于利用各种学习方法和学习策略，不能积极主动地寻找更多有关的信息，不能与同伴和教师进行网上讨论交流，致使知识零乱地堆积在脑海里，学习效率低下。
3.缺乏对学习的有效监控
元认知监控、调节是决定各种认知活动效率的主要因素。监控其实很大程度就是一种暗示信息，即让学生清楚自己的学习情况，比如，“这样学习是否节省时间”、“下一步该学习什么内容”等。根据从监控中所获得的信息，学生就可以对学习过程予以改善和调节。中学生在学习过程中往往不能取得和分析反馈信息，不能及时调节自己的认知过程，学习的盲目性、冲动性较大。
4.缺乏对学习的评价、反思
“反思”是对自身思维过程、思维结果进行再认识和检验的过程。反思不仅仅是对学习一般性的回顾或重复，而是深究学习活动中所涉及的知识、方法、思路、策略等。绝大多数中学生在进行网络学习时缺乏自我评价、自我反思的习惯。
二、网络学习中训练学生元认知能力的策略
我们应该利用网络学习平台，培养学生的网络元认知能力——即教会学生如何进行网上学习，这是提高网络学习质量最为重要的途径。已有大量研究表明，对学生进行专门的元认知训练，可以提高他们的元认知水平。在网络学习中训练学生的元认知能力具体策略如下。
1.进行元认知理论介绍
要在网络学习中训练学生的元认知能力，必须让学生对元认知理论有所了解。可以在网页设计中开辟专栏介绍元认知理论和元认知的训练方法，让学生深刻认识培养元认知能力的重要性。同时，还要介绍常用的学习策略，使学生知道各种策略的特点、使用方法以及适用范围。另外，还必须让学生清楚地了解自己。为做到这一点，需要配以考查学生特点的各种测验，如一般能力测验、特殊能力测验、认知风格测验等，让学生通过测验对自身心理特点有较明确的认识。
2.帮助学生建立课程学习计划和目标
网络教学平台应该从方便学生自主学习的角度设计，能够让学生自己制定学习目标、拟定学习计划以及自己确定学习进度等。因此，有必要设计一个模块对网络课程的基本情况进行介绍，使学生对本课程的学习目标、学习内容、学习时间、学习方法有一个基本了解，清楚该学什么及如何学。
3.加强网络学习过程中的元认知体验和元认知监控
元认知体验是指主体在从事认知活动时所产生的认知体验和情感体验。它是推动学习者进行元认知监控的力量，可以有效地强化、补充、修改和删除原有的元认知知识。
元认知监控是元认知的核心，它一方面集中表现在借助元认知体验，运用元认知知识对认知活动不断进行积极、自觉的监控和调节，另一方面又使学习者产生更丰富的元认知体验，获得更多的元认知知识。
首先，知识点要进行导航设计。不同层次的学习目标要求设计者设计不同的学习内容与课程标准。确定知识点之后，还应根据知识点间的逻辑关系确定其先行、后继关系，即哪个知识点的学习应在前，哪个是以前一个知识点的学习为基础的。这能避免学习者迷航于庞大的课程单元中，有助于学习者清楚自己的学习位置，获得良好的元认知体验。
其次，在问题设计中要设置智能标记，提示学生在此处进行一些自我提问和自我解释的活动。这样，有利于学生积极监控自己的学习活动，并能促使其采用一定的学习策略。这个过程本身就是良好元认知体验产生的过程。
再次，由于学习起点和学习风格的不同，网络学习系统应提供不同的学习策略供学生选择。学习起点低的学生可以跟随网络中的课程进行系统、全面的学习；学习起点高的学生可以自己选择学习。系统全面的学习必须强行要求学生通过每一个知识的测试，并依据每个知识的测试结果来进行动态记分并给予反馈，对学生的成功进行鼓励，对失败进行及时补救。对于自己选择学习，网络学习平台应允许学生从知识点的树形目录中进行选择学习，也可以让学生从任何级别的索引中选择学习内容。这两种学习策略可交替进行，既发展了学生的自我选择意识，又增强了元认知体验，提高了自我监控的能力。
4.注重培养学生学习完成后的评价、反思
网络学习评价方式的设计，是发展和提高学生元认知能力的一个必不可少的步骤。设计理念应该是过程性评价。这样有利于学生的及时反省和及时纠正。
对于网络教学平台而言，应能自动根据不同学生的不同学习目标及其对各个知识点的掌握情况给出进程分和质量分。进程分是学生掌握知识点（通过了系统提供的知识点的测试）的个数；质量分是系统根据学生前面的学习情况给出的评估，它用来提示学生学习进度是否合理、学习目标是否恰当。学生据此可了解和评价自己当前的学习情况，及时回顾和反思先前的学习，调整自己的学习策略，获得元认知体验。
对于教师而言，必须利用网络学习平台的管理支持功能，如记录用户注册信息、出勤统计、学习记录、学习进度、学习路径及使用资源库的情况来了解学生的学习情况，也可以通过学生作业、在线答疑、师生讨论等形式与学生进行交互，对学生进行评价和反馈，使学生能够及时调整自己的学习计划、学习进度和学习方法，促进其元认知能力的发展。
参考文献
1]郭玉峰，潘冬花.从元认知的角度分析高中数困生的成因及其转化[J].数学教育学报,2006(1).
[2]陈卫东.试论网络教育中学生元认知能力的培养[J].现代远距离教育,2005(4).
[3]胡佳怡.智能化网络教学中元认知及其培养[J].现代远距离教育,2004(3).
（作者单位：江苏扬州大学信息工程学院计算机中心）
一、从元认知角度分析网络学习困难的成因
元认知是美国心理学家弗拉维尔于20世纪70年代提出的。他认为，元认知是对认知的认知。具体地说，元认知概念包括三方面的内容：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是有关认知的知识。元认知体验是指伴随着认知活动的情感体验。元认知监控是主体在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极、自觉的监控和调节，以达到预定的目标。其中，元认知监控是元认知的核心成分，它是学习成功的关键。我们对江苏省扬州市中学生的调查结果表明，中学生进行网络学习时元认知整体水平表现低，主要体现在如下四方面。
1.不能很好地计划或定位自己的学习
网络学习的一个最大特点就是学生享有空前的自主权。它没有强制学生贯彻某学习日程。这就需要学生依据自身的认知水平制定学习计划和学习目标，并根据学习进程将目标分解成子目标继而为之努力。中学生进行网络学习时往往在网络中迷航，不清楚当前学习位置，不能很好地使学习朝着既定的目标前进，因此学习的进度和效率得不到保证。
2.不能自觉地使用有效的学习方法和学习策略
网络学习中由于师生分离，大部分课程都要依靠学生自主学习完成，因而恰当的学习方法和策略的选择就显得尤为重要。中学生网络学习时大都仅仅是看课件，不善于利用各种学习方法和学习策略，不能积极主动地寻找更多有关的信息，不能与同伴和教师进行网上讨论交流，致使知识零乱地堆积在脑海里，学习效率低下。
3.缺乏对学习的有效监控
元认知监控、调节是决定各种认知活动效率的主要因素。监控其实很大程度就是一种暗示信息，即让学生清楚自己的学习情况，比如，“这样学习是否节省时间”、“下一步该学习什么内容”等。根据从监控中所获得的信息，学生就可以对学习过程予以改善和调节。中学生在学习过程中往往不能取得和分析反馈信息，不能及时调节自己的认知过程，学习的盲目性、冲动性较大。
4.缺乏对学习的评价、反思
“反思”是对自身思维过程、思维结果进行再认识和检验的过程。反思不仅仅是对学习一般性的回顾或重复，而是深究学习活动中所涉及的知识、方法、思路、策略等。绝大多数中学生在进行网络学习时缺乏自我评价、自我反思的习惯。
二、网络学习中训练学生元认知能力的策略
我们应该利用网络学习平台，培养学生的网络元认知能力——即教会学生如何进行网上学习，这是提高网络学习质量最为重要的途径。已有大量研究表明，对学生进行专门的元认知训练，可以提高他们的元认知水平。在网络学习中训练学生的元认知能力具体策略如下。
1.进行元认知理论介绍
要在网络学习中训练学生的元认知能力，必须让学生对元认知理论有所了解。可以在网页设计中开辟专栏介绍元认知理论和元认知的训练方法，让学生深刻认识培养元认知能力的重要性。同时，还要介绍常用的学习策略，使学生知道各种策略的特点、使用方法以及适用范围。另外，还必须让学生清楚地了解自己。为做到这一点，需要配以考查学生特点的各种测验，如一般能力测验、特殊能力测验、认知风格测验等，让学生通过测验对自身心理特点有较明确的认识。
2.帮助学生建立课程学习计划和目标
网络教学平台应该从方便学生自主学习的角度设计，能够让学生自己制定学习目标、拟定学习计划以及自己确定学习进度等。因此，有必要设计一个模块对网络课程的基本情况进行介绍，使学生对本课程的学习目标、学习内容、学习时间、学习方法有一个基本了解，清楚该学什么及如何学。
3.加强网络学习过程中的元认知体验和元认知监控
元认知体验是指主体在从事认知活动时所产生的认知体验和情感体验。它是推动学习者进行元认知监控的力量，可以有效地强化、补充、修改和删除原有的元认知知识。
元认知监控是元认知的核心，它一方面集中表现在借助元认知体验，运用元认知知识对认知活动不断进行积极、自觉的监控和调节，另一方面又使学习者产生更丰富的元认知体验，获得更多的元认知知识。
首先，知识点要进行导航设计。不同层次的学习目标要求设计者设计不同的学习内容与课程标准。确定知识点之后，还应根据知识点间的逻辑关系确定其先行、后继关系，即哪个知识点的学习应在前，哪个是以前一个知识点的学习为基础的。这能避免学习者迷航于庞大的课程单元中，有助于学习者清楚自己的学习位置，获得良好的元认知体验。
其次，在问题设计中要设置智能标记，提示学生在此处进行一些自我提问和自我解释的活动。这样，有利于学生积极监控自己的学习活动，并能促使其采用一定的学习策略。这个过程本身就是良好元认知体验产生的过程。
再次，由于学习起点和学习风格的不同，网络学习系统应提供不同的学习策略供学生选择。学习起点低的学生可以跟随网络中的课程进行系统、全面的学习；学习起点高的学生可以自己选择学习。系统全面的学习必须强行要求学生通过每一个知识的测试，并依据每个知识的测试结果来进行动态记分并给予反馈，对学生的成功进行鼓励，对失败进行及时补救。对于自己选择学习，网络学习平台应允许学生从知识点的树形目录中进行选择学习，也可以让学生从任何级别的索引中选择学习内容。这两种学习策略可交替进行，既发展了学生的自我选择意识，又增强了元认知体验，提高了自我监控的能力。
4.注重培养学生学习完成后的评价、反思
网络学习评价方式的设计，是发展和提高学生元认知能力的一个必不可少的步骤。设计理念应该是过程性评价。这样有利于学生的及时反省和及时纠正。
对于网络教学平台而言，应能自动根据不同学生的不同学习目标及其对各个知识点的掌握情况给出进程分和质量分。进程分是学生掌握知识点（通过了系统提供的知识点的测试）的个数；质量分是系统根据学生前面的学习情况给出的评估，它用来提示学生学习进度是否合理、学习目标是否恰当。学生据此可了解和评价自己当前的学习情况，及时回顾和反思先前的学习，调整自己的学习策略，获得元认知体验。
对于教师而言，必须利用网络学习平台的管理支持功能，如记录用户注册信息、出勤统计、学习记录、学习进度、学习路径及使用资源库的情况来了解学生的学习情况，也可以通过学生作业、在线答疑、师生讨论等形式与学生进行交互，对学生进行评价和反馈，使学生能够及时调整自己的学习计划、学习进度和学习方法，促进其元认知能力的发展。
参考文献
1]郭玉峰，潘冬花.从元认知的角度分析高中数困生的成因及其转化[J].数学教育学报,2006(1).
[2]陈卫东.试论网络教育中学生元认知能力的培养[J].现代远距离教育,2005(4).
[3]胡佳怡.智能化网络教学中元认知及其培养[J].现代远距离教育,2004(3).
（作者单位：江苏扬州大学信息工程学院计算机中心）