我们一起戒烟——写给准备戒烟的朋友

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您已经认识到了吸烟的危害,开始准备戒烟了;您开始担心,这次戒烟是不是也会像上次一样,又复吸了呢?的确,烟草中的尼古丁是一种高度成瘾物质,想要成功戒烟不是一件容易的事情。但目前在很多国家,戒烟成功的人已经超过了吸烟的人。 You’ve come to recognize the dangers of smoking and you’re ready to quit smoking. Are you starting to worry about whether smoking cessation lasts the same time and again? Indeed, nicotine in tobacco is a highly addictive substance To quit smoking is not an easy task. However, in many countries, people who quit smoking have surpassed those who smoked.
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