【摘 要】
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近日美國多家研究机构对70万名患者调查发现：与每天只坐两个半小时的人相比，平均每天坐12小时的人有心脏问题的可能性要高14%。 （摘自美国《医学快报》）
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近日美國多家研究机构对70万名患者调查发现：与每天只坐两个半小时的人相比，平均每天坐12小时的人有心脏问题的可能性要高14%。
（摘自美国《医学快报》）
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2015年6月，阎崇年受邀为甘肃工业技术学院的学生们举行了一场讲座。两个多小时的讲座，阎崇年从回望历史、走进先贤等方面，深入浅出地做了精彩的演讲。 其间有个互动的小插曲。阎崇年向学生们发问：“请问大家知道林徽因吗？”会场顿时热闹了，大家表现得兴致勃勃，争先恐后地回答。有人说她貌美如花与建筑家梁思成的伉俪情深，有人说到她与大诗人徐志摩的爱情纠葛，有人说到哲学家金岳霖为她终身不娶，等等。 阎崇年静
作为学贯中西的大师，钱锺书的率真童趣，每每被人称道。 杨绛将这些童心童趣戏称为“痴气”“傻气”。她在《钱锺书与〈围城〉》一文中，写了颇多。 钱锺书爱看电视连续剧《西游记》，但与众不同的是，他边看、边学、边比画，口中念念有词，时而悟空，时而八戒，“老孙来也”，“猴哥救我”，一边手舞足蹈，乐此不疲。钱锺书仍嫌不过瘾，又歪歪斜斜摹仿小学生字体和语气，写了好几篇短评，起个化名装入信封，扔进邮筒里。上海
很多日本家庭都没有专门供孩子学习、读书的书房，即便家里有书房，也是给大人们专用的。孩子平时读书学习都在客厅等公开空间里进行。这是为什么呢？ 首先，一家一般只有一个书房，给孩子了，父亲下班后就只能在客厅里度过。又因为客厅是公开空间，因此他们大都只能选择窝在沙发上看电视打发时间。长此以往便会形成一回到家里就看电视的恶习。这会让孩子对父亲的体谅和尊重感慢慢消失，孩子会觉得父亲回到家里，只知道看电视，父
中医核心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏，是肝、心、脾、肺、肾的总称；而六腑，是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。有意思的是，古代中医给五脏六腑分配了“官职”，用社会现象来比喻人体。 肝为“将军之官” 将军的性格需要有冲劲。肝在五行中属木，对应于春天，象征着一股阳气向上冲破阴气的束缚，这就是肝的性格。肝能使气机畅通，表现在调节情志、促进脾胃消化等方面。 胆为“中正之官” 所谓“中正之官”
奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。由于这八条经脉分布不像十二经脉那样规则，同脏腑没有直接的相互络属，相互之间也无表里关系，顾称奇经。 奇经八脉纵横交叉于十二经脉之间，其功能主要是沟通十二经脉，并对十二经脉气血有蓄积渗灌等调节作用。 督脉 行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能總督一身阳经，故又称为阳脉之海。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，与脑
最新的调查研究发现人类身体健康的原因之一就是黏液的存在，如鼻涕是由人鼻子当中的黏液组成的。 美国圣迭戈大学的专家指出，黏液是对人体有益的细菌居住和生长的地方。当你被某种病毒感染，这种病毒可能会引发多种疾病。但是如果这个病毒被你体内产生的黏液覆盖，病毒可能就会失效。黏液是一種很神奇的物质，有时它甚至可以杀死病毒，不让某种病毒感染到其他人。它基本上覆盖了人的整个身体，时刻都保护着人体，控制着居住在黏
引发白内障的一个重要因素是光伤害。一般家用微波炉的工作频率为2450MHz，在这一频段上，人體最容易受微波伤害的部位是眼睛晶状体。此时若长时间盯着微波炉看，可能对眼睛造成损害，甚至引发白内障。
服用膏方多由冬至即“一九”开始，至“九九”结束。中医理论认为冬天为封藏的季节，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏，所以冬令是服用膏方的最佳季节。 哪些人适用膏方？ “亚健康状态者” 即没有可确诊的慢性病，而长期易感冒、易疲劳，甚至失眠，头晕乏力，工作或精神压力过大者。服用膏方可以为身体“加油”“充电”。 年老或体弱要求补虚。祖国医学《灵枢天年篇》提道：“五十岁肝气始衰，六十岁心气始衰，七十岁脾
在很多人眼里，“奢侈品”就是名牌包包、豪华别墅之类的。然而，对于步入老年的朋友们来说，一些没有被明码标价的东西，才是老年人真正拥有的“奢侈品”！ 一个健康的身体 好身体能够带我们跨越千山万水、尝遍人间美味。坏身体却会让自己以药为食、痛苦不堪，还会拖累家人。所以，老了，可以没有很多钱，但一定要有一个健康的身体。这样才能生活自理，过得体面，活得自在。 一颗不老的童心 俗话说：“心若年轻，则岁月不老
一不小心发现手里有好多张银行卡，但常用的好像就那么两三张，其他的我们称为“睡眠卡”。 这些卡如果处理不当，可能会影响征信记录。让我们一起来盘点下闲置银行卡该怎样处理。 普通的借记卡 一般银行的借记卡只免一张卡的年费，如果同家银行有多张借记卡，那么剩下的几张还是要照常收年费的，另外，如果账户中达不到银行要求的金额，可能还会被扣小额账户管理费。所以平时不常用的多余借记卡可以直接办理销卡了。 未激