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在西方发达国家,几乎人人都有自己完整的、连续的健康档案,医生会根据健康情况对其进行健康指导。健康档案的存在,让即便是外行的人也能对自己的身体状况一目了然,而且,里面储存的数据都是将来求医问药的参考。一个完整的个人健康档案,不仅能在第一时间给医生提供全面的身体信息,赢得诊治的时间,更能为自己的日常生活养生保健提供科学的依据。