【摘 要】
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生活实例 丽丽今年29岁，孕早期检查结果一切正常。不料，在孕22周时，她出现少量阴道流血（先兆流产），住进了医院。经过一系列检查后，医生发现她“糖筛”结果异常：空腹血糖为5.8毫摩/升，餐后1小时血糖为10.5毫摩/升，餐后2小时血糖为9.0毫摩/升，符合妊娠期糖尿病的诊断标准。医生认为，丽丽的先兆流产可能与此有关，需要通过饮食和运动将血糖控制在正常范围;如果控制不佳，则需要进行胰岛素治療。对此
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生活实例
丽丽今年29岁，孕早期检查结果一切正常。不料，在孕22周时，她出现少量阴道流血（先兆流产），住进了医院。经过一系列检查后，医生发现她“糖筛”结果异常：空腹血糖为5.8毫摩/升，餐后1小时血糖为10.5毫摩/升，餐后2小时血糖为9.0毫摩/升，符合妊娠期糖尿病的诊断标准。医生认为，丽丽的先兆流产可能与此有关，需要通过饮食和运动将血糖控制在正常范围;如果控制不佳，则需要进行胰岛素治療。对此，丽丽非常疑惑，也很担心：我以前好好的，怎么怀孕后发生糖尿病了？用胰岛素会不会对宝宝不好？
妊娠期糖尿病可导致胚胎发育异常、流产、早产、羊水过多、巨大儿等，增加母体妊娠期高血压、手术产、远期代谢综合征和心血管疾病，以及新生儿呼吸窘迫综合征、黄疸、低钙血症、低血糖等的发生风险。为了发现妊娠期糖尿病，及时干预，从而预防其危害，产前检查中有一个项目叫“糖筛”——在妊娠24～28周进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。在“糖筛”中，不少“孕妈妈”会像丽丽一样不过关，而戴上妊娠期糖尿病的“帽子”。
妊娠合并糖尿病包括两种情况
● 妊娠期糖尿病
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世界卫生组织：新型尼古丁和烟草制品是控烟新挑战 7月27日，世界卫生组织发布《2021年世卫组织全球烟草流行报告》。报告指出，在大多数国家，吸烟人口比例已经下降，但目前全球仍有约10亿吸烟者。而电子烟和加热烟草等新型尼古丁和烟草制品，正成为控烟的新挑战。此类产品利用其诱人香味和各种具有误导性的宣传，吸引儿童青少年进行尝试。例如，一些产品标榜“不含尼古丁”，但测试表明，它们往往含有致瘾成分。目前，
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足跟痛，可能是跖腱膜炎 跟痛症是足跟周围疼痛性疾病的总称。引起跟底痛的原因包括足跖腱膜炎、足跟脂肪垫萎缩、Baxter神经卡压、跟骨应力性骨折、足力线偏移、躁管综合征等。其中，足跖腱膜炎最常见，多见于40～60岁的人群、长时间站立工作者、BMI超过30千克/米2的肥胖者、跑步爱好者等。此外，穿不合适的鞋子、背屈受限等，也容易诱发跟痛症。 不少跟痛症患者去医院拍片发现足跟部有骨刺，便以为跟痛症是
有一款有趣的贴布，因其在协调肌肉功能、预防运动损伤、缓解炎症、减轻疼痛等方面的作用，被广泛应用于体育界，并逐步拓展到普通大众的运动锻炼中。这就是肌内效贴。 肌内效贴由柔软、透气且有弹性的纯棉布和水波纹状的丙烯酸酯低敏胶组合而成，其厚度接近人体皮肤，具有透气性及防水性，延展性强，且不含乳胶，不具有药性。其最大特点是具有超过自身长度20%～40%的弹性应力，在刮除体毛的干燥肌肤（无液体、油脂）上可黏
立春一到，阳气升发。中医讲究顺时养生，《黄帝内经》有“春夏养阳”一说。此时须顾护阳气，为强健体魄打好基础。 阳气亏虚五症状 阳气有温养、推动作用，如机体阳虚则脏腑功能减退，容易出现虚寒征象，主要表现为五大症状。 ①怕冷，四肢不温 这是阳气亏虚最主要的症状。阳虚体质的“冷”有两个特点：一是背部、腹部有明显怕冷症状;二是天气寒冷时，阳虚之人手脚冰冷往往超过腕踝关节以上，不单是手指、脚趾冷
朱南孙，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院终身教授，全国第三批国医大师，海派朱民妇科第三代传人。朱南孙生于中医世家，自幼秉承家训，以行医济世为己任，行医至今七十余载，为无数饱受疾病折磨的妇女解除了病痛，为无数不孕不育的家庭带来了福音。2017年11月7日，朱南孙教授被授予“最美中医”荣誉称号。 朱南孙语录 养生其实并没有什么秘诀，只要开开心心地过好每一天，把不开心的事情忘掉。生活多一点平静，
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