【摘 要】
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当早晨的第一缕阳光顺着窗户爬进了被窝,这时候,走到户外,沐浴着清新的阳光开始晨跑,是一件多么惬意的事情。跑步,可以说是所有运动项目中最简单、最基础的。它有很多好处,比
【机 构】
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江苏省东台市头灶镇中学初二(4)班,
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当早晨的第一缕阳光顺着窗户爬进了被窝,这时候,走到户外,沐浴着清新的阳光开始晨跑,是一件多么惬意的事情。跑步,可以说是所有运动项目中最简单、最基础的。它有很多好处,比如增加肺活量,强壮肢体,增强体质等。我和妈妈约好了,暑假里的每一天早晨都要来晨跑。第一天,我还不是很愿意这么早起床,
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