盛夏需防阴暑伤人

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盛夏,酷暑难当,人们常常喜欢晚上到庭院或溪流河边纳凉休息,或当劳动、运动后出汗时即刻用凉水洗澡。有的则大量喝冷饮,更有甚者干脆在室外铺上凉席睡觉。殊不知一觉醒来后,竟出现恶寒、头痛或伴沉重感、鼻塞流涕、喉痛咽干、四肢酸痛、肌肤发热而无汗,或伴有消化道症状,如呕吐 Summer, the heat of the storm, people often like to enjoy the night in the courtyard or streams cool rest, or when the work, sweat immediately after exercise bath with cold water. While others drink plenty of cold drinks, what is more, simply lay mat on the outdoor sleeping. Everyone woke up, unexpectedly had aversion to cold, headache or with heavy feeling, stuffy nose and throat, sore throat, limbs, soreness, fever and no sweaty skin, or accompanied by gastrointestinal symptoms such as vomiting
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