人类的收藏活动历史悠久,于今正方兴未艾,人们之所以如此钟情于收藏活动,原因是多方面的。不仅因为它是一项高雅的活动,还因为这一活动蕴藏着养生之道和不可低估的保健功能,不但能祛病强身,而且会延年益寿。
　　众所周知,收藏有低、中、高三种境界:单纯地搜罗藏品为收藏的初级阶段;认识藏品的价值,具有一定的鉴赏水平,这是中等层次的收藏;高品位的收藏,不仅精于鉴赏,并在广博收藏的基础上,著书立说,成为某个领域的专家,直至无私奉献于社会,就目前而言,收藏的保健功能已贯穿于收藏活动的三个层次。
　　
　　 苦其心志 强其体魄
　　任何收藏的起始阶段,都是辛苦的。收藏者如同着魔似的,处处寻寻觅觅,特别是那些囊中羞涩的收藏人(在我国占大多数),硬是凭着坚强的毅力,踏破铁鞋万里寻宝。而那些奇石、蝴蝶和动物、植物、矿物标本采集者们,在盘古荒原中长途跋涉,在秃山野岭中风餐露宿、忍饥挨冻,在深山老林中备受蚊虫叮咬,随时提防着毒蛇猛兽的突然袭击。他们经历的千辛万苦,不是常人所能想象的,体力的巨大消耗也是常人难以忍受的。这种艰苦的收藏活动,不但锻炼了他们的体质,强健了他们的体魄,同时也培养了他们坚韧的意志和百折不挠的良好的心理素质。
　　每当收藏者为寻觅心向已久、即将得到某一藏品时,那种聚精会神、天塌下来也不顾的超净的心态,犹如练气功者得气时的奇异效果。而一旦梦寐以求的藏品终于到手的喜悦心情,比垂钓者忽见鱼儿起水时的甜美心情更富快感。其美好心情能持续数日数月不减,甚至数年数十年之后,提及当时的情景,总会记忆犹新、快慰无比。科学家已证实,这种快美情绪在脑内能产生一种类吗啡物质,它对人体所产生的保健效应,是任何补药也无法相比的。美国前总统罗斯福39岁时突然患上了脊髓灰质炎,有可能要永远瘫痪在床上。当恐惧和悲伤袭来时,罗斯福拿出了集邮薄,在那些包罗万象、趣味无穷的邮票中,他逃脱了恐惧和悲伤的折磨,慢慢恢复了宁静的心情,终于战胜了疾病。波兰一所儿童结核病疗养院的医生发现,那些热心集邮的小患者们,要比不搞集邮的患者痊愈的快。老年人集邮(不仅仅是集邮),不仅可以从方寸天地中获得艺术享受,也是保持智力,防止脑细胞衰退和老年痴呆症的有效方法。
　　
　　 欣赏把玩 祛病延年
　　当收藏进入中级阶段时,收藏者对藏品的理解和鉴赏能力已具有相当水平。他们时常会摩挲把玩自己收藏的古玩器物。这种把玩就是享受,就是保健养生。宋人赵希鹄在《洞天清禄集》中道出了古物赏玩的最佳境界:“明窗净几,罗列布置,篆香居中,佳容玉立相映,时取古人妙迹,以观鸟篆蜗书,奇峰远水,摩挲钟鼎,如亲见商周。端砚诵严泉,焦桐鸣玉佩,不知身居人世。所谓备用清福,孰有愈此者乎?是境也,阆苑瑶池,未必是过。”
　　对书画收藏者来说,通过欣赏书画,可起到祛病延年的疗效。古人对此也有过精辟的见解。清代画家方薰在《山静居画论》中云:“云霞荡胸襟,花竹怡性情,物本无心,何与人事?其所以相感者,必大有妙理。画家一丘一壑,一草一花,使望者息心(安心、排除杂念),览者动色(出现和悦的神色),乃为极构(极好的作品)。”
　　清画家王昱在《东庄画论》中也做过阐述:“学画所以养性情,且可涤烦襟(清楚心中的烦恼),破孤闷。昔人谓山水家长寿,盖烟云供养,眼前无非生机,古来各家享大老者(寿星)居多,良有以也。”欣赏书画果真使人有怡气神爽、胸怀坦荡、疗病祛病之神效吗?从清王时敏给王翠《秋山红树图》题词中可得到验证。王石谷携其创作的《秋山红树图》请王时敏老人赐教,王时敏观后大加赞赏并欲留下,怎奈石谷不肯割爱,饱玩累日后,只好在画上题词作罢:“石谷此图虽仿山樵,而用笔措思全以右丞为宗,故风骨高奇,迥出山樵规格之外。春晚过楼,携以见视,余初欲留之,知其意颇自珍,不忍递夺,每为怅怅然。余时方苦嗽,得此饱玩累日霍然失病所在,始知昔人缴愈头风,良不虚也。庚戌谷雨后一日西庐老人王时敏题。”由此可知,王时敏老人欣赏《秋山红树图》后,咳嗽竟然消失。因此有感而发,题了上面一段话。事常无独有偶,书画疗疾今日有续篇,贾平凹先生曾攥文谈及此事。他说,我们生活中被浮躁和颓废所交织缠绕的情况已骚乱得太多太久,渴望高尚与和平。他看中了一位马姓书法家的字,挂于客厅。这幅书画作品给他总体的感觉是静谧,有一股淡泊、宁静、清正之气。现在这幅纯正而生静气的书法作品,已成为他一块心的栖地,使其在心理保健上获益匪浅。
　　古今中外书画保健疗疾的例子虽说不少,但不是人人都能做得到的。对收藏者来说,首先不惜懂行,需有较高的艺术修养,掌握书画欣赏基本方法,平心静虑,把意念全部倾注于书画之中,才能达到医疗保健效果。
　　目前,国外医学界临床证明:收藏是治疗慢性病的良方。它对高血压、胃病、神经衰弱、精神烦躁等病症的治疗效果比较理想,已有很多国家把收藏列入心理疗法的正式科目。
　　
　　 融会贯通 继发得益
　　进入收藏高级阶段后,收藏者往往成为某个专项的收藏家。他们通过对大量藏品的深入研究,升华到理论高度,产生独特的创见,甚至著书立说,成为某一领域的专家。知识渊博使他们对相关学科触类旁通,获得额外的受益。比如通过梳蓖收藏研究,不但领略了梳蓖世界中美妙的工艺价值,更学到了丰富的梳蓖医学保健知识;通过古痰盂的收藏研究,了解到我国古代早就有着吐痰入盂的卫生习惯;通过玉佩的收藏研究,懂得佩玉具有特殊的光电效应,有防病治病的功效;通过服饰收藏,掌握了服饰的保健功能;通过扑克收藏,学到保健扑克上的药膳、减肥等保健知识;至于医籍、医案、药瓶和医疗器械的收藏研究,无疑会掌握更多的医学知识和养身之道。此外,他们的这些收藏研究,某种程度上甚至还可能填补和完善医药卫生保健史。
　　任何一枚勋章都有反面,事物总要一分为二。巴尔扎克说过:“太迷恋某样东西,是一种病。”收藏一旦入门,本身就是一项十分迷人的活动。但万事皆有度,太过则物极必反。古往今来玩物丧志的教训实在不少。不量力而行,好钻牛角尖,痴于收藏而影响工作、学习、生活,甚至违法乱纪,引起病态,乃至导致强迫性精神病,那就得不偿失。对大多数收藏者来说,只有把收藏作为一项有利于社会、有益身心健康的高雅活动看待,心地才会坦然,心理才能平衡。因为最终能成为收藏家的人毕竟是少数,而万万不可把收藏作为牟取名利的手段。