【摘 要】
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舒筋通窍止疼痛 疏风止咳解表邪 列缺穴名字出处 古代称电神为“列缺”。列缺这个穴位能够使头部清爽，就像雷电能使阴霾散去一样，所以把这个穴比喻为电神，并命名为”列缺”。此穴为“四总穴”之一，统治头颈部疾病，也就是利用这个穴位能散头颈部阴霾的意思。 列缺穴位置 归经：手太阴肺经。 解剖结构：在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，桡侧腕长伸肌腱内侧，深层血管有头静脉、桡动脉和桡静脉。 定位：桡骨茎突上
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舒筋通窍止疼痛 疏风止咳解表邪
列缺穴名字出处
古代称电神为“列缺”。列缺这个穴位能够使头部清爽，就像雷电能使阴霾散去一样，所以把这个穴比喻为电神，并命名为”列缺”。此穴为“四总穴”之一，统治头颈部疾病，也就是利用这个穴位能散头颈部阴霾的意思。
列缺穴位置
归经：手太阴肺经。
解剖结构：在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，桡侧腕长伸肌腱内侧，深层血管有头静脉、桡动脉和桡静脉。
定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。
快速取穴法：两手虎口相交，一手指压在另一手桡骨茎突上，指尖凹陷中就是。
列缺穴功效
按摩列缺的作用
通窍止痛：按摩列缺对于头面部孔窍不通导致的头痛、头晕等症状能够有效缓解。
舒筋活络：按摩列缺能够有效缓解常见的颈项强直、颈部肌肉酸痛、颈部麻木不舒等问题。
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