【摘 要】
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医生手记失眠是一件非常痛苦的事。有的人晚上躺在床上翻来覆去睡不着,脑子里千般思绪、万般惆怅,想停都停不下来;有的人睡到半夜就醒来,想继续睡,却怎么也睡不着了,烦躁情绪
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医生手记失眠是一件非常痛苦的事。有的人晚上躺在床上翻来覆去睡不着,脑子里千般思绪、万般惆怅,想停都停不下来;有的人睡到半夜就醒来,想继续睡,却怎么也睡不着了,烦躁情绪油然而生……晚上睡不好,白天自然
Insomnia doctor’s handwriting is a very painful thing. Some people lie in bed at night and turn over and over again to sleep, my mind a thousand thoughts, all kinds of melancholy, want to stop all can not stop; some people wake up in the middle of the night to sleep, want to continue to sleep, but also how to sleep, irritability Spontaneously ... sleep well at night, natural during the day
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