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张放天
北京市社会科学院应用心理学研究中心职业生涯规划研究所副所长、特约研究员, 国家注册职业指导师, CSDN 特邀职业生涯管理顾问。在国内首次提出“全人生涯规划”理念, 亲自辅导职业生涯团体咨询近五十场，一千二百人次参加辅导，曾应邀到人民大学、北京航空航天大学等重点院校讲授职业生涯规划，并为联想、中国银行等企业进行员工职业生涯规划，同时长期进行职业生涯个案咨询与研究
诺贝尔文学奖得主赫曼.赫塞如是说：“大多数的人就像是落叶一样，在空中随风漂游、翻飞、荡漾，最后落到地上。一小部分的人像是天上的星星，在一定的途径上走，任何风都吹不到他们，在他们的内心中有自己的引导者和方向。”面对着多元的时代，变革的社会，激烈的竞争，如何让自己的孩子成为“天上的星星”是每个家长内心最深切的关注。
本期《职业》特邀著名生涯规划专家、教育心理专家、国内亲子人生设计教育领域最早的开拓者张放天老师为我们拨开云雾、指点迷津。
人生设计，中学正当时
职业规划是生涯规划中的一部分，是狭义的生涯规划，从家长对孩子的教育角度，可以称之为“生涯教育”，在一些西方发达国家，生涯教育是从幼儿园开始的；而在中国，“抓周”习俗在民间流传已久，这实际上就是一种早期的在生涯探索方面的亲子互动，可以说，在中国生涯教育的历史也是源远流长。
根据国外学者对生涯阶段的划分，11岁之前，是生涯阶段的“幻想期”，主要是“广”，让孩子广泛接触各种事物，从中发现孩子的兴趣和优势，并开始初步的培养；11岁至17岁左右处于“试验期”，主要是“专”，就是重点培养孩子的兴趣，将兴趣逐渐转化为竞争力，同时与升学择业接轨做准备；17岁至青年期就进入到了“现实期”，主要是“实”，就是与现实对接。“广”、“专”、“实”这三个字是张放天老师在大量的亲子人生设计一对一咨询实践中概括出来的。他介绍说，11~17岁，大概是中学前后，无疑是生涯规划黄金阶段，对于那些对未来满怀憧憬的孩子们来说，人生就像一块空白的画布，可以尽情挥洒；另一方面，这个阶段也常被描述为一个由童年转变而来的狂飙时期和学业繁重的时期，如果出现问题和偏差将遗误终生。
张放天老师在咨询实践中发现：初中以上的学生，职业兴趣已经初露端倪。国内学者的调查研究结果也表明：初三以上的中学生的职业兴趣已出现明显分化。在这个由“幻想”转为“现实”的重要过渡阶段，孩子的生涯规划关键就在于探索和开发了。
张老师为我们讲述了这样一个案例。
李馨馨是一名高三女生，从咨询一开始就一脸沮丧地说：“张老师，我这个人是‘一无是处’”。随后又问：“看小说着迷对人生设计也有用吗？”接下来她带着期待的眼神说：“我非常喜欢刘若英写的书。”
看过热播电视剧《新结婚时代》的观众都会对刘若英留下深刻的印象，当李馨馨听到张放天说自己和太太都喜欢刘若英时，她期盼的眼神几乎化为激动：“张老师，我觉得写东西挺有意思的，我想将来当作家！”
“可是……”李馨馨话锋突然一转，“可是我妈说当作家吃不饱饭，高二文理分科坚决不让我学文科。当然，我也不希望我将来没饭吃。”
后来李馨馨在叙述中无意识地说道：“我喜欢小说，经常上‘榕树下’网站、新浪网读书频道，要是能在这样的网站当编辑可就太好了！”说完最后这句话，被内心渴望所唤醒的李馨馨的双眼闪闪发光。
短短半个多小时的咨询，李馨馨在“自我盘点”式的叙述中进行了自我勘探和挖掘，并很好地与现实社会职业体系进行了有效接轨。从一开始的“一无是处”，到咨询最后的“闪闪发光”，张放天说，这就是李馨馨自我发现的慧眼在发光，更是她身上被勘探到的金矿在发光。“每个孩子都是金矿，就看我们做父母的有没有勘探金矿的‘慧眼’。父母们千万别把价值连城的‘金矿’当作‘一无是处’的垃圾。”
父母是关键
程功，一名高三理科男孩，高考前45天，在母亲带领下找到张放天进行首次咨询，2007年高考392，比“一模”199分增加了193分。
程功从小酷爱体育，虽然不是学校的体育健将，但是个十足的“体育迷”。程功的学习成绩很差，“一模”199分，大专水平都差之甚远。他也很有自知之明，早早瞄准了北京某私立大学的“体育管理”专业，当他将这个选择告诉母亲时，遇到的却是一盆冷水：“都已经给你安排好了，你还小，不懂，铁路公安咱有熟人，就业也好办，你学体育，体育明星就那几个，以你的体格能行吗？死了这条心吧！志愿都跟你们班主任说过了，不能改了！”程功的母亲苦口婆心且斩钉截铁。从此以后，原本刚刚提起的“为了实现自己的体育方面的理想而学习而冲刺”的那股劲儿，就象被刺破了的球一样，彻底泄了气。
我开始了与程功的单独咨询。我没有直接问他的志愿填报情况，更没有直接当他母亲的“说客”。我用了三个小时的时间给他做了一次较为全面的人生设计。
然后，我问他：“你觉得你的专业应该怎么选？”
“其实我最想当的是体育记者，北京体育大学和首都体育学院的体育新闻专业最适合，但我的成绩太差，当初选私立大学体育管理是我给自己保个底。老妈一听体育专业，就想着是要去打球，去比赛，反复说也不明白，真有点不可理喻。”程功说。
“那你母亲建议的铁道学院你一点都不考虑吗？”虽然我没有答应程功的母亲当“说客”，但将她的信息在恰当的时候用恰当的方式传递给程功，这是我的任务。
“让我去当铁路公安，我不干！”程功听到这个就不高兴。
“铁道学院也有中文系、管理系啊。你看这是铁道学院这个专业的介绍（我手边就有一本招生介绍的小册子，我翻给他看）。你看，这是培养媒体类人才的。”我说。
“是吗？铁道学院出来还能搞媒体呢？我妈怎么从来没有跟我提过？”一说与媒体有关程功有了一些兴趣。
“那我想搞体育，铁道学院成吗？”程功依然困惑不减。
“那人生的路都是直路吗？”我问。
“那不是。”程功说。
“我们实话实说，如果现在你的实力达到或接近体育学院的分数，我们当然要毫不犹豫上体育新闻专业，问题是现在你的分数不够，其他院校一般又不设体育新闻专业，那怎么办呢？我们当然要面对现实了。”我说。“我选私立学校体育管理就是面对现实。”程功说。
“没错，我支持你的选择！”我刚想继续往下说，程功又开口了：“张老师，其实我知道我老妈是嫌私立学校出来不好找工作，而且这个体育管理也不是我最想上的体育新闻专业，老妈的想法我也考虑过，但一见到她绝对权威非此不可的态度，我就不想跟她交流。”“要是在铁道学院能学新闻专业，将来工作又好找的话，当然也可以考虑了。”
OK！我接着说：
“其实，上大学不是结果，而是过程，根据我的咨询经验，你要想从事你喜欢的体育新闻专业，你至少可以上大学后继续走两条路：一条路是考研，你可以一上大学就开始准备，就报北京体育大学体育新闻专业，这不会有人拦你；另一条路是大学好好学习中文专业，继续关注体育动态，甚至多多发表体育新闻方面的文章，毕业后可以先到铁路系统的媒体，现在系统内的报纸设有体育版面，你在这样的版面工作不也实现体育新闻的目标了吗？而且当你有了经验，将来再去专业体育新闻媒体不是更为顺利了？”
“张老师，张老师，您太让我豁然开朗了，怎么不让我早点认识您呢？”程功高兴得快要从椅子上跳起来了。
咨询的最后，程功信誓旦旦地对母亲说：“老妈放心吧，我保证除了生理必需（吃饭、睡觉）外，至少90%以上的时间用在学习上！”
亲子规划：一个中心 两种角色 六大理念
“怎么不让我早点认识您呢？”这句话，张放天已不是第一次听到。在为上千名学生及家长提供亲子人生设计一对一咨询中，他深切地感受到，孩子的人生设计，父母是关键，父母有没有学习和掌握生涯规划方面的知识，有没有良好的亲子沟通方法，直接影响孩子生涯规划的效果，所以亲子人生规划应该做到坚持一个中心、扮演好两种角色、遵循六大核心理念。
一个中心——人生设计就是一种建诸现实、理性和梦想之上的管理艺术，没有绝对的结果，只有科学的思路。过去的时代，孩子一般没有家长懂得多，但现在，孩子在某些方面往往是家长的老师！这是很多家长难以接受而又必须面对的现实。而孩子们往往都是很通情达理的，家长所要做的其实很简单，就是放低姿态，民主一点，多多倾听孩子的心声。当然，孩子的想法也并非都是正确的，这个时候最需要做好的就是亲子沟通。因而，在生涯教育过程中形成良好的亲子关系，良好的“追梦机制”，特别是培养孩子的“上进精神”，让孩子学会自我抉择，并对此负责，这才是亲子人生设计的重要着眼点和落脚点。
两种角色——带孩子来咨询的十有八九是母亲，母亲扮演倾听者和帮助者的角色比较合适。
作为倾听者，和孩子一起设计人生，说复杂很复杂，因为每个孩子是不一样的，每个家庭也是不一样的；但是说简单也很简单，甚至只有一个字，这个字就是——“愿”，“每个孩子都有心愿，我们要做的就是倾听”。谈到帮助者的角色，张放天老师提出了亲子人生设计“3 1”教育理念：尊重孩子的特点和意愿；整合家长的资源和意愿；提前与未来相遇，“ 1”在不确定性中把握确定。其中，“尊重孩子的特点和意愿”是最基本的前提，孩子是主体，家长是帮助者。孩子越大越是如此。
六大核心理念——发现优势：每个孩子都是金矿，我们要做的工作就是勘探；增强信心：每个孩子都是天才，我们要做的工作就是赞赏；激发动机：每个孩子都有心愿，我们要做的工作就是倾听；提高成绩：每个孩子都想进步，我们要做的工作就是引导；提升素质：每个孩子都想成长，我们要做的工作就是鼓励；优化人格：每个孩子都是天使，我们要做的工作只有一个字：爱！
最后，张放天老师对家长提出了以下几点建议：首先，要学习生涯教育的相关知识，因为生涯教育在国内是个新事物；其次，分清孩子的阶段；第三，制定私人进程表，每个孩子都是独一无二的，要根据孩子的具体情况进行安排；第四，借助一些科学的测评，比如文理分科测评、高考志愿测评等；第五，寻求专业的生涯规划专家和教育心理专家的帮助。第六，父母要规划好自己的生涯，这对孩子的生涯规划影响很大。
北京市社会科学院应用心理学研究中心职业生涯规划研究所副所长、特约研究员, 国家注册职业指导师, CSDN 特邀职业生涯管理顾问。在国内首次提出“全人生涯规划”理念, 亲自辅导职业生涯团体咨询近五十场，一千二百人次参加辅导，曾应邀到人民大学、北京航空航天大学等重点院校讲授职业生涯规划，并为联想、中国银行等企业进行员工职业生涯规划，同时长期进行职业生涯个案咨询与研究
诺贝尔文学奖得主赫曼.赫塞如是说：“大多数的人就像是落叶一样，在空中随风漂游、翻飞、荡漾，最后落到地上。一小部分的人像是天上的星星，在一定的途径上走，任何风都吹不到他们，在他们的内心中有自己的引导者和方向。”面对着多元的时代，变革的社会，激烈的竞争，如何让自己的孩子成为“天上的星星”是每个家长内心最深切的关注。
本期《职业》特邀著名生涯规划专家、教育心理专家、国内亲子人生设计教育领域最早的开拓者张放天老师为我们拨开云雾、指点迷津。
人生设计，中学正当时
职业规划是生涯规划中的一部分，是狭义的生涯规划，从家长对孩子的教育角度，可以称之为“生涯教育”，在一些西方发达国家，生涯教育是从幼儿园开始的；而在中国，“抓周”习俗在民间流传已久，这实际上就是一种早期的在生涯探索方面的亲子互动，可以说，在中国生涯教育的历史也是源远流长。
根据国外学者对生涯阶段的划分，11岁之前，是生涯阶段的“幻想期”，主要是“广”，让孩子广泛接触各种事物，从中发现孩子的兴趣和优势，并开始初步的培养；11岁至17岁左右处于“试验期”，主要是“专”，就是重点培养孩子的兴趣，将兴趣逐渐转化为竞争力，同时与升学择业接轨做准备；17岁至青年期就进入到了“现实期”，主要是“实”，就是与现实对接。“广”、“专”、“实”这三个字是张放天老师在大量的亲子人生设计一对一咨询实践中概括出来的。他介绍说，11~17岁，大概是中学前后，无疑是生涯规划黄金阶段，对于那些对未来满怀憧憬的孩子们来说，人生就像一块空白的画布，可以尽情挥洒；另一方面，这个阶段也常被描述为一个由童年转变而来的狂飙时期和学业繁重的时期，如果出现问题和偏差将遗误终生。
张放天老师在咨询实践中发现：初中以上的学生，职业兴趣已经初露端倪。国内学者的调查研究结果也表明：初三以上的中学生的职业兴趣已出现明显分化。在这个由“幻想”转为“现实”的重要过渡阶段，孩子的生涯规划关键就在于探索和开发了。
张老师为我们讲述了这样一个案例。
李馨馨是一名高三女生，从咨询一开始就一脸沮丧地说：“张老师，我这个人是‘一无是处’”。随后又问：“看小说着迷对人生设计也有用吗？”接下来她带着期待的眼神说：“我非常喜欢刘若英写的书。”
看过热播电视剧《新结婚时代》的观众都会对刘若英留下深刻的印象，当李馨馨听到张放天说自己和太太都喜欢刘若英时，她期盼的眼神几乎化为激动：“张老师，我觉得写东西挺有意思的，我想将来当作家！”
“可是……”李馨馨话锋突然一转，“可是我妈说当作家吃不饱饭，高二文理分科坚决不让我学文科。当然，我也不希望我将来没饭吃。”
后来李馨馨在叙述中无意识地说道：“我喜欢小说，经常上‘榕树下’网站、新浪网读书频道，要是能在这样的网站当编辑可就太好了！”说完最后这句话，被内心渴望所唤醒的李馨馨的双眼闪闪发光。
短短半个多小时的咨询，李馨馨在“自我盘点”式的叙述中进行了自我勘探和挖掘，并很好地与现实社会职业体系进行了有效接轨。从一开始的“一无是处”，到咨询最后的“闪闪发光”，张放天说，这就是李馨馨自我发现的慧眼在发光，更是她身上被勘探到的金矿在发光。“每个孩子都是金矿，就看我们做父母的有没有勘探金矿的‘慧眼’。父母们千万别把价值连城的‘金矿’当作‘一无是处’的垃圾。”
父母是关键
程功，一名高三理科男孩，高考前45天，在母亲带领下找到张放天进行首次咨询，2007年高考392，比“一模”199分增加了193分。
程功从小酷爱体育，虽然不是学校的体育健将，但是个十足的“体育迷”。程功的学习成绩很差，“一模”199分，大专水平都差之甚远。他也很有自知之明，早早瞄准了北京某私立大学的“体育管理”专业，当他将这个选择告诉母亲时，遇到的却是一盆冷水：“都已经给你安排好了，你还小，不懂，铁路公安咱有熟人，就业也好办，你学体育，体育明星就那几个，以你的体格能行吗？死了这条心吧！志愿都跟你们班主任说过了，不能改了！”程功的母亲苦口婆心且斩钉截铁。从此以后，原本刚刚提起的“为了实现自己的体育方面的理想而学习而冲刺”的那股劲儿，就象被刺破了的球一样，彻底泄了气。
我开始了与程功的单独咨询。我没有直接问他的志愿填报情况，更没有直接当他母亲的“说客”。我用了三个小时的时间给他做了一次较为全面的人生设计。
然后，我问他：“你觉得你的专业应该怎么选？”
“其实我最想当的是体育记者，北京体育大学和首都体育学院的体育新闻专业最适合，但我的成绩太差，当初选私立大学体育管理是我给自己保个底。老妈一听体育专业，就想着是要去打球，去比赛，反复说也不明白，真有点不可理喻。”程功说。
“那你母亲建议的铁道学院你一点都不考虑吗？”虽然我没有答应程功的母亲当“说客”，但将她的信息在恰当的时候用恰当的方式传递给程功，这是我的任务。
“让我去当铁路公安，我不干！”程功听到这个就不高兴。
“铁道学院也有中文系、管理系啊。你看这是铁道学院这个专业的介绍（我手边就有一本招生介绍的小册子，我翻给他看）。你看，这是培养媒体类人才的。”我说。
“是吗？铁道学院出来还能搞媒体呢？我妈怎么从来没有跟我提过？”一说与媒体有关程功有了一些兴趣。
“那我想搞体育，铁道学院成吗？”程功依然困惑不减。
“那人生的路都是直路吗？”我问。
“那不是。”程功说。
“我们实话实说，如果现在你的实力达到或接近体育学院的分数，我们当然要毫不犹豫上体育新闻专业，问题是现在你的分数不够，其他院校一般又不设体育新闻专业，那怎么办呢？我们当然要面对现实了。”我说。“我选私立学校体育管理就是面对现实。”程功说。
“没错，我支持你的选择！”我刚想继续往下说，程功又开口了：“张老师，其实我知道我老妈是嫌私立学校出来不好找工作，而且这个体育管理也不是我最想上的体育新闻专业，老妈的想法我也考虑过，但一见到她绝对权威非此不可的态度，我就不想跟她交流。”“要是在铁道学院能学新闻专业，将来工作又好找的话，当然也可以考虑了。”
OK！我接着说：
“其实，上大学不是结果，而是过程，根据我的咨询经验，你要想从事你喜欢的体育新闻专业，你至少可以上大学后继续走两条路：一条路是考研，你可以一上大学就开始准备，就报北京体育大学体育新闻专业，这不会有人拦你；另一条路是大学好好学习中文专业，继续关注体育动态，甚至多多发表体育新闻方面的文章，毕业后可以先到铁路系统的媒体，现在系统内的报纸设有体育版面，你在这样的版面工作不也实现体育新闻的目标了吗？而且当你有了经验，将来再去专业体育新闻媒体不是更为顺利了？”
“张老师，张老师，您太让我豁然开朗了，怎么不让我早点认识您呢？”程功高兴得快要从椅子上跳起来了。
咨询的最后，程功信誓旦旦地对母亲说：“老妈放心吧，我保证除了生理必需（吃饭、睡觉）外，至少90%以上的时间用在学习上！”
亲子规划：一个中心 两种角色 六大理念
“怎么不让我早点认识您呢？”这句话，张放天已不是第一次听到。在为上千名学生及家长提供亲子人生设计一对一咨询中，他深切地感受到，孩子的人生设计，父母是关键，父母有没有学习和掌握生涯规划方面的知识，有没有良好的亲子沟通方法，直接影响孩子生涯规划的效果，所以亲子人生规划应该做到坚持一个中心、扮演好两种角色、遵循六大核心理念。
一个中心——人生设计就是一种建诸现实、理性和梦想之上的管理艺术，没有绝对的结果，只有科学的思路。过去的时代，孩子一般没有家长懂得多，但现在，孩子在某些方面往往是家长的老师！这是很多家长难以接受而又必须面对的现实。而孩子们往往都是很通情达理的，家长所要做的其实很简单，就是放低姿态，民主一点，多多倾听孩子的心声。当然，孩子的想法也并非都是正确的，这个时候最需要做好的就是亲子沟通。因而，在生涯教育过程中形成良好的亲子关系，良好的“追梦机制”，特别是培养孩子的“上进精神”，让孩子学会自我抉择，并对此负责，这才是亲子人生设计的重要着眼点和落脚点。
两种角色——带孩子来咨询的十有八九是母亲，母亲扮演倾听者和帮助者的角色比较合适。
作为倾听者，和孩子一起设计人生，说复杂很复杂，因为每个孩子是不一样的，每个家庭也是不一样的；但是说简单也很简单，甚至只有一个字，这个字就是——“愿”，“每个孩子都有心愿，我们要做的就是倾听”。谈到帮助者的角色，张放天老师提出了亲子人生设计“3 1”教育理念：尊重孩子的特点和意愿；整合家长的资源和意愿；提前与未来相遇，“ 1”在不确定性中把握确定。其中，“尊重孩子的特点和意愿”是最基本的前提，孩子是主体，家长是帮助者。孩子越大越是如此。
六大核心理念——发现优势：每个孩子都是金矿，我们要做的工作就是勘探；增强信心：每个孩子都是天才，我们要做的工作就是赞赏；激发动机：每个孩子都有心愿，我们要做的工作就是倾听；提高成绩：每个孩子都想进步，我们要做的工作就是引导；提升素质：每个孩子都想成长，我们要做的工作就是鼓励；优化人格：每个孩子都是天使，我们要做的工作只有一个字：爱！
最后，张放天老师对家长提出了以下几点建议：首先，要学习生涯教育的相关知识，因为生涯教育在国内是个新事物；其次，分清孩子的阶段；第三，制定私人进程表，每个孩子都是独一无二的，要根据孩子的具体情况进行安排；第四，借助一些科学的测评，比如文理分科测评、高考志愿测评等；第五，寻求专业的生涯规划专家和教育心理专家的帮助。第六，父母要规划好自己的生涯，这对孩子的生涯规划影响很大。