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林贺的烦恼：
我叫林贺，今年16岁，读高一。从小我就特安静、爱读书、很听话，学习成绩也一直名列前茅。然而，像我这样的尖子生，除了老师经常夸奖鼓励外，同学们对我的骄人成绩却反应冷淡。尤其令我感到百思不得其解的是，那些排在我名次之后的同学，每次考试成绩一出来，几乎所有同学都会与他们分享取得好成绩的快乐。遇到学习中的疑问，同学们也总是向排名在我之后的同学请教。
因此，我越来越感到自己除了学习拔尖之外，就是一个孤家寡人。我不知道自己怎么会落到这般田地，苦恼、伤心、落寞，以致学习成绩出现了滑坡。
其实，我以前是一个招人喜欢的孩子。可是，爸爸经常对我说，初高中阶段就是以学习为主，其他的什么都不重要，不要经常跟同学们缠在一起，这样会影响学习的。爸爸还说：“初高中时期的同学关系再好，如果考不上一流大学，谁搭理你啊？再说了，跟一些学习不如你的同学交往，只能消磨你的斗志，浪费时间。你只有永远保持一流的成绩，所有人才会仰着头看你。”我在家里本来就很乖，经不住爸爸如此经常地敲打，我慢慢地疏远了同学们。
爸爸对我的表现给予了充分肯定，鼓励我说，只要这样坚持几年，把所有的心思和精力都放在学习上，一定能考出好成绩。可是，事实证明爸爸对我的教育是错误的。有一次，一个与我还有一点交往的同学说了一句话，刺激并点醒了我。他说：“你也不看看，咱班除了我，还有谁理你啊？”我当时听了很不服气，心想只有我不屑去理会他们，怎么会是别人不愿意理我呢？于是，我就想证明给这个同学看。
那是班上搞期末总复习，我看到同学们围绕着一些疑难问题讨论得热火朝天，便主动跑过去与同学们一起讨论，可同学们一看我加入进来，一下子散开了。课余的时候，我再次试图加入到同学们的聊天中，同学们交流得很开心，可我却像个傻瓜一样，不知道和同学们交流什么。更令我惊讶的是，那些曾经被我不屑一顾的同学，在与大家交流时，表现得应答自如，谈笑风生，倒是自命不凡的我，在同学面前显得思维迟缓，笨口拙舌。我不知道自己为什么会变成这个样子？
我这才意识到平时高估了自己，实际上我已经被同学们远远地甩在后面了。我心里难受极了，感到了人际交往的重要。可是，爸爸仍然要求我一放学就回家。我试着把心里的烦恼告诉爸爸，可是爸爸一点也不理解我，他还是那句话：“只要学习好，什么都会有的。”
我说服不了爸爸，同学们对我冷淡的态度，让我越来越郁闷，学习成绩也一直在下降。
心理解析：
美国社会心理学家马斯洛有一个著名的人类金字塔需求层次理论：当人的生理需要、安全需要得到满足之后，社交需要便成为最重要的欲望渴求。社交需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸，它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察觉、无法度量的。相应地，我们不难解读人们交往的各种动机。
一是交往的生存动机。“人生没有单行道”。孤立的个人在生活的海洋中是不堪一击的。不必说在远古时期，为了生存，人需要与人联合，向大自然索取衣食，防御自然灾害及他人的侵犯。在现代社会，我们的生存更离不开交往，我们希望工作学习顺利，希望自己受到社会保护，不被社会遗忘和抛弃。所以，我们投身于群体，只有在群体中，才能使我们的这些需要得到满足。
二是交往的归属动机。归属动机促使个人追求友伴。我们有着丰富的情感，并且不甘寂寞，希望与人交流。美国企业家艾科卡说：“与他人交流和分享是人的天性。人生旅途充满艰辛和坎坷，如果没有人能够与你同甘共苦的话，你的生活是很空虚的。”我们做出了成绩渴望得到承认，遇到烦恼又想得到理解和帮助。常言说得好：一份快乐有人分享，会变成两份快乐；一份痛苦有人分担，会减轻一半。可以说，人生最大的不幸就是任何人都不需要你，友谊是我们的精神支柱之一。
三是社会对比的动机。我们都有这种体会，每当考试结束，得知自己的分数以后，也希望知道别人的成绩如何，如果优于别人，会感到自豪；如果低于别人，则容易感到惭愧。这就是通过与周围人比较即社会对比来评价自己，这种对比动机，使人置身于群体之中。
四是自我实现的动机。每个人都有发挥自己长处的愿望，并且希望受到他人的称赞、尊重，达到自我实现。人的这些动机，蕴含在行为之中，激励人们与他人交往，无论我们是否清楚地意识到，它们时时刻刻都在对人的行为产生影响。
林贺的问题，就在于自己比较得意的时候，没有意识到人际交往的重要性，他在学习和生活中不接受、不理会他人，自己把自己封闭起来。而他父亲的态度更是强化了这种“孤家寡人”的倾向。这与人的天性相违背，与同伴难以沟通，其结果只能是不能正确地给自己定位，在现实中人际交往障碍重重，经受痛苦的折磨，甚至损害人格健全和机体健康。
化解之策：
在交往上花费一定的时间和精力是非常必要的。林贺的父亲说只要学习好了，就什么都有了。其实他没有考虑到，如果过分限制孩子的正常人际交往，孩子不仅会成为孤家寡人，而且人的智慧和能力发挥也会受到影响。因此，林贺现在要做的就是尽快调整自己，迅速融入集体中去。
第一，善于发现他人的优点。每个人都是优点和缺点的统一体。事实上，发现对方的优点，也就是承认对方在某些方面比自己优越，对自己有价值，承认对方在人群中的重要性。正如教育家杜威说的：“人们最迫切的需要之一是希望自己被重视。”因此，仔细观察你周围人的优点，并且由衷地赞美对方的优点，满足对方的自我价值感。
第二，学会换位思考。能设身处地为他人着想，理解他人的心情，尊重他人已形成的一些行为习惯。人们常说，你敬我一尺，我敬你一丈。高中生非常注重自己的自尊心，自尊心不仅需要自己的维护，而且也要得到他人的认可。因此，可以试试以对方为中心的原则。
第三，调整对他人的期望水平。高中的大多同学容易将人与人之间关系理想化、完善化，认为人与人之间应该坦诚相待，不应该有丝毫虚伪、自私，所以容易对自己交往的对象要求过高，期望不适当，最后导致难于与他人融洽相处。我们知道，每个人都是独立的，都有自己的隐私，所以我们在交往过程中，要尊重别人，向对方提出合理的要求。如果发现别人有事隐瞒你，要理解对方，宽容地接纳对方。
第四，学会与人相处，与人合作。培养这方面的能力，你将不再畏惧交往，不再感到孤独，不再害怕竞争。同学们友好相处，自我约束，相互帮助，共同成长。
[编辑：花洁]
我叫林贺，今年16岁，读高一。从小我就特安静、爱读书、很听话，学习成绩也一直名列前茅。然而，像我这样的尖子生，除了老师经常夸奖鼓励外，同学们对我的骄人成绩却反应冷淡。尤其令我感到百思不得其解的是，那些排在我名次之后的同学，每次考试成绩一出来，几乎所有同学都会与他们分享取得好成绩的快乐。遇到学习中的疑问，同学们也总是向排名在我之后的同学请教。
因此，我越来越感到自己除了学习拔尖之外，就是一个孤家寡人。我不知道自己怎么会落到这般田地，苦恼、伤心、落寞，以致学习成绩出现了滑坡。
其实，我以前是一个招人喜欢的孩子。可是，爸爸经常对我说，初高中阶段就是以学习为主，其他的什么都不重要，不要经常跟同学们缠在一起，这样会影响学习的。爸爸还说：“初高中时期的同学关系再好，如果考不上一流大学，谁搭理你啊？再说了，跟一些学习不如你的同学交往，只能消磨你的斗志，浪费时间。你只有永远保持一流的成绩，所有人才会仰着头看你。”我在家里本来就很乖，经不住爸爸如此经常地敲打，我慢慢地疏远了同学们。
爸爸对我的表现给予了充分肯定，鼓励我说，只要这样坚持几年，把所有的心思和精力都放在学习上，一定能考出好成绩。可是，事实证明爸爸对我的教育是错误的。有一次，一个与我还有一点交往的同学说了一句话，刺激并点醒了我。他说：“你也不看看，咱班除了我，还有谁理你啊？”我当时听了很不服气，心想只有我不屑去理会他们，怎么会是别人不愿意理我呢？于是，我就想证明给这个同学看。
那是班上搞期末总复习，我看到同学们围绕着一些疑难问题讨论得热火朝天，便主动跑过去与同学们一起讨论，可同学们一看我加入进来，一下子散开了。课余的时候，我再次试图加入到同学们的聊天中，同学们交流得很开心，可我却像个傻瓜一样，不知道和同学们交流什么。更令我惊讶的是，那些曾经被我不屑一顾的同学，在与大家交流时，表现得应答自如，谈笑风生，倒是自命不凡的我，在同学面前显得思维迟缓，笨口拙舌。我不知道自己为什么会变成这个样子？
我这才意识到平时高估了自己，实际上我已经被同学们远远地甩在后面了。我心里难受极了，感到了人际交往的重要。可是，爸爸仍然要求我一放学就回家。我试着把心里的烦恼告诉爸爸，可是爸爸一点也不理解我，他还是那句话：“只要学习好，什么都会有的。”
我说服不了爸爸，同学们对我冷淡的态度，让我越来越郁闷，学习成绩也一直在下降。
心理解析：
美国社会心理学家马斯洛有一个著名的人类金字塔需求层次理论：当人的生理需要、安全需要得到满足之后，社交需要便成为最重要的欲望渴求。社交需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸，它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察觉、无法度量的。相应地，我们不难解读人们交往的各种动机。
一是交往的生存动机。“人生没有单行道”。孤立的个人在生活的海洋中是不堪一击的。不必说在远古时期，为了生存，人需要与人联合，向大自然索取衣食，防御自然灾害及他人的侵犯。在现代社会，我们的生存更离不开交往，我们希望工作学习顺利，希望自己受到社会保护，不被社会遗忘和抛弃。所以，我们投身于群体，只有在群体中，才能使我们的这些需要得到满足。
二是交往的归属动机。归属动机促使个人追求友伴。我们有着丰富的情感，并且不甘寂寞，希望与人交流。美国企业家艾科卡说：“与他人交流和分享是人的天性。人生旅途充满艰辛和坎坷，如果没有人能够与你同甘共苦的话，你的生活是很空虚的。”我们做出了成绩渴望得到承认，遇到烦恼又想得到理解和帮助。常言说得好：一份快乐有人分享，会变成两份快乐；一份痛苦有人分担，会减轻一半。可以说，人生最大的不幸就是任何人都不需要你，友谊是我们的精神支柱之一。
三是社会对比的动机。我们都有这种体会，每当考试结束，得知自己的分数以后，也希望知道别人的成绩如何，如果优于别人，会感到自豪；如果低于别人，则容易感到惭愧。这就是通过与周围人比较即社会对比来评价自己，这种对比动机，使人置身于群体之中。
四是自我实现的动机。每个人都有发挥自己长处的愿望，并且希望受到他人的称赞、尊重，达到自我实现。人的这些动机，蕴含在行为之中，激励人们与他人交往，无论我们是否清楚地意识到，它们时时刻刻都在对人的行为产生影响。
林贺的问题，就在于自己比较得意的时候，没有意识到人际交往的重要性，他在学习和生活中不接受、不理会他人，自己把自己封闭起来。而他父亲的态度更是强化了这种“孤家寡人”的倾向。这与人的天性相违背，与同伴难以沟通，其结果只能是不能正确地给自己定位，在现实中人际交往障碍重重，经受痛苦的折磨，甚至损害人格健全和机体健康。
化解之策：
在交往上花费一定的时间和精力是非常必要的。林贺的父亲说只要学习好了，就什么都有了。其实他没有考虑到，如果过分限制孩子的正常人际交往，孩子不仅会成为孤家寡人，而且人的智慧和能力发挥也会受到影响。因此，林贺现在要做的就是尽快调整自己，迅速融入集体中去。
第一，善于发现他人的优点。每个人都是优点和缺点的统一体。事实上，发现对方的优点，也就是承认对方在某些方面比自己优越，对自己有价值，承认对方在人群中的重要性。正如教育家杜威说的：“人们最迫切的需要之一是希望自己被重视。”因此，仔细观察你周围人的优点，并且由衷地赞美对方的优点，满足对方的自我价值感。
第二，学会换位思考。能设身处地为他人着想，理解他人的心情，尊重他人已形成的一些行为习惯。人们常说，你敬我一尺，我敬你一丈。高中生非常注重自己的自尊心，自尊心不仅需要自己的维护，而且也要得到他人的认可。因此，可以试试以对方为中心的原则。
第三，调整对他人的期望水平。高中的大多同学容易将人与人之间关系理想化、完善化，认为人与人之间应该坦诚相待，不应该有丝毫虚伪、自私，所以容易对自己交往的对象要求过高，期望不适当，最后导致难于与他人融洽相处。我们知道，每个人都是独立的，都有自己的隐私，所以我们在交往过程中，要尊重别人，向对方提出合理的要求。如果发现别人有事隐瞒你，要理解对方，宽容地接纳对方。
第四，学会与人相处，与人合作。培养这方面的能力，你将不再畏惧交往，不再感到孤独，不再害怕竞争。同学们友好相处，自我约束，相互帮助，共同成长。
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