【摘 要】
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一个人如果睡眠不足,往往会导致食欲不好,精神不振,记忆力下降,工作效率降低等。这里介绍几种食疗催眠法,可助你通向睡乡之路。
If you sleep less than one person, often
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一个人如果睡眠不足,往往会导致食欲不好,精神不振,记忆力下降,工作效率降低等。这里介绍几种食疗催眠法,可助你通向睡乡之路。
If you sleep less than one person, often lead to poor appetite, lack of energy, memory loss, work efficiency and so on. Here are several diet hypnosis, can help you to sleep on the road.
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