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20世纪以来，心理学家纷纷探讨学习理论，并形成了许多流派。其中，认知心理学派是最具影响力的学派之一。认知心理学派认为学习过程既包括对感觉、知觉、记忆、抽象思维、表象、问题解决和决策等一般心理过程的认知，也包括对认知过程本身的认知即元认知。最早提出元认知概念的是美国心理学家弗来韦尔，他认为元认知就是对认知自身进行反思的一个知识系统，