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【摘要】高中体育作为唯一一门让学生走出教室，锻炼身体的课程，其目标是以提高学生的运动能力为出发点，以鼓励学生发展为核心，最终切实提高学生的运动水平，促进学生身心健康发展。新课改之后，高中体育教学任重而道远，如何提高高中体育课堂的锻炼效果成为摆在我们教师面前的又一大课题，本文就如何在高中体育教学中使用多样性教学方法做出简要探讨。
【关键词】高中体育 多样性教学 应用
一、何谓多样性教学法
所谓多样性教学方法是指以新课改教学任务和学习目标为出发点，结合学生体育学习的特点，使用多元化的教学模式和不同的教学方法来完成整个教学任务的过程。为了满足不同学生对于体育活动的需求，将多样性教学融入高中体育教学之中，可以最大化地激发学生上课学习的热情，让他们在课堂中达到足够的运动量，不仅推动了高中体育教学的发展，而且是体育教学达到了更加深远的层次，为学生学习其他科目提供了足够的身体保证。
二、将多样性教学运用于高中体育教学有其必然性
（一）随着素质教育的发展要求我们高中体育教学具有多元化的教学方法。新课改之后，高中体育教学模式和体制也随之改革，为了培养出高素质的学生，更好地发挥高中体育教学关键性的作用，我们在平时地教学中应当充分发挥教学多样性的优势，真正让学生在体育课中活动起来，提高身体素质。
（二）多样性教学的应用，有助于提高教学质量，深化教学改革。传统的体育教学，课堂内容较为单一。比如，很多教师为了减轻教学任务，只是让学生绕操场慢跑一圈，然后略微做些热身运动，就解散学生，让其自由活动。或者老师根据自己的兴趣，与少数学生一起运动。这样就导致很多学生出于惰性或者其他原因疏于体育锻炼，使得课堂效果大打折扣。采用多样性的教学法可以结合学生个人的特点，改进教学模式，因材施教，用不同的运动项目协助学生进行体育运动，不仅可以培养学生对于体育运动的兴趣，更能提高学生的身体素质。
三、传统体育教学中存在诸多问题
（一）教學方法单一。现今的高中生自我意识增强，在日常体育教学中不愿受到传统体育教学的束缚，过去那种被动的学习模式，由教师督促进行枯燥的体能训练不能引起学生的兴趣。
比如，在很多高中体育课堂上，经常是教师认真的讲解某项体育运动的技术要点，而学生则只是围站在一旁，三三两两的凑在一起，有说有笑，谈论着自己感兴趣的话题，注意力完全没有集中在教师身上。这就导致课堂效率低下，学生在体育学习的过程中存在感低，没有享受到体育运动带来的满足感和成就感，长期下去会导致学生体育课积极性下降。
（二）传统体育教学正逐渐偏离其初衷。我们高中体育教学的目标之一就是让学生喜欢上体育运动，以兴趣为老师，从而带动学生学习体育的积极性。然而，很多高中体育教师没有与时俱进，仍然采取旧的教学方法，使得教学理念和实际教学目标偏离，最终导致体育教学质量下降。比如，教师将所为的快乐教学错误地理解为让学生们自由训练，片面地将体育教学的成功与体育考试过关相挂钩，等等。以上种种，都在某种意义上偏离了新课改后体育教学的初衷，大幅度降低体育教学的任务，导致高中体育不能使学生的身体素质达标。
四、如何将多样性教学应用于高中体育教学
（一）在教学中使用多媒体。新时期课改的关键性要素就是利用多种方法鼓励学生积极参与到体育课堂之中。实时地利用多媒体，可以有效地解决体育教学中的种种缺憾，为学生营造一种相对放松舒适的氛围，激发他们学习体育的兴趣，提高体育教学的水平。
比如，在进行篮球、足球，乒乓球等竞技类项目时，可是带着学生观看有关短片，通过慢放，分析视频中运动员的动作，让学生明白这些运动中的发力点，以及技术动作的要点。 这在传统教学中，是难以想象的，传统教学不可能像多媒体教学这般将每一个动作做出细致的分析。
（二）体育教学内容与学生个人爱好相结合。传统的体育教学完全服从于教学纲要的要求，片面强调教学目标，学生的兴趣爱好和个性发展则被忽视。新课改后 ，学生的个人兴趣爱好得到充分的尊重。教师可以在体育课前提前几日对学生的体育兴趣爱好进行调查和统计，在充分掌握学生体育学习的倾向后，将学生的爱好和体育课教学目标相结合，这样不仅可以丰富体育课的内容，还能极大地激发学生的学习兴趣，提高体育教学质量。
比如，在进行铅球教学前，教师就可以事先了解学生对于球类运动的兴趣，发现多数学生对于铅球的了解较少，更加倾向于乒乓球，羽毛球的学习。所以，在体育课堂上，教师可以在对铅球进行讲解的时候，可以将其与乒乓球羽毛球等其他球类运动发力方式的共同点结合起来，做到举一反三，满足学生兴趣的同时，也达到了体育教学的目的。
（三）将学生进行分组，让其相互协作相互学习。从传统体育教学到新课改后的新型体育，分组教学一直是体育教学中的惯用方式，根据其他学科的经验，分组学习确实有着较好的效果。比如，在篮球学习时，可以根据学生身高的高矮，将学生平均的分成若干小组，让个子较高的同学一组，个子偏矮的学生一组。篮球这项运动，高个与矮个在技术动作上有着诸多不同，，根据他们身高的特点进行分组，可以让同种类型的学生相互比较技术动作，通过比较学习找出各自技术上的不足，进行改正。
结语：体育教学是高中素质教学不可缺少的组成部分，是学生素质教育的出发点之一，我们的学生只有具备强健的体魄才能支撑他们完成其他功课繁重的学习任务，因此，将他们的兴趣吸引到体育课堂之上，就显得尤为重要。在这方面，多样性教学方法确实有其独到之处，一方面可以使高中体育教学方法变得多元化，丰富了课堂内容，另一方面因材施教的教学理念，让每个学生都能真正的参与到体育活动中来，积极参与课堂中的各种运动，流出汗水，强健体魄。从而为其他学科的学习提供身体与精神上的支持，全面地提升高中生的素质。
【参考文献】
[1]滕仁贵，近代体育[M]中国台北，维新书局.
[2]杨亚琴，娱乐体育学[M]，北京，警官教育出版社.
[3]程志理，余暇运动论[J]，成都体育学院报.
【关键词】高中体育 多样性教学 应用
一、何谓多样性教学法
所谓多样性教学方法是指以新课改教学任务和学习目标为出发点，结合学生体育学习的特点，使用多元化的教学模式和不同的教学方法来完成整个教学任务的过程。为了满足不同学生对于体育活动的需求，将多样性教学融入高中体育教学之中，可以最大化地激发学生上课学习的热情，让他们在课堂中达到足够的运动量，不仅推动了高中体育教学的发展，而且是体育教学达到了更加深远的层次，为学生学习其他科目提供了足够的身体保证。
二、将多样性教学运用于高中体育教学有其必然性
（一）随着素质教育的发展要求我们高中体育教学具有多元化的教学方法。新课改之后，高中体育教学模式和体制也随之改革，为了培养出高素质的学生，更好地发挥高中体育教学关键性的作用，我们在平时地教学中应当充分发挥教学多样性的优势，真正让学生在体育课中活动起来，提高身体素质。
（二）多样性教学的应用，有助于提高教学质量，深化教学改革。传统的体育教学，课堂内容较为单一。比如，很多教师为了减轻教学任务，只是让学生绕操场慢跑一圈，然后略微做些热身运动，就解散学生，让其自由活动。或者老师根据自己的兴趣，与少数学生一起运动。这样就导致很多学生出于惰性或者其他原因疏于体育锻炼，使得课堂效果大打折扣。采用多样性的教学法可以结合学生个人的特点，改进教学模式，因材施教，用不同的运动项目协助学生进行体育运动，不仅可以培养学生对于体育运动的兴趣，更能提高学生的身体素质。
三、传统体育教学中存在诸多问题
（一）教學方法单一。现今的高中生自我意识增强，在日常体育教学中不愿受到传统体育教学的束缚，过去那种被动的学习模式，由教师督促进行枯燥的体能训练不能引起学生的兴趣。
比如，在很多高中体育课堂上，经常是教师认真的讲解某项体育运动的技术要点，而学生则只是围站在一旁，三三两两的凑在一起，有说有笑，谈论着自己感兴趣的话题，注意力完全没有集中在教师身上。这就导致课堂效率低下，学生在体育学习的过程中存在感低，没有享受到体育运动带来的满足感和成就感，长期下去会导致学生体育课积极性下降。
（二）传统体育教学正逐渐偏离其初衷。我们高中体育教学的目标之一就是让学生喜欢上体育运动，以兴趣为老师，从而带动学生学习体育的积极性。然而，很多高中体育教师没有与时俱进，仍然采取旧的教学方法，使得教学理念和实际教学目标偏离，最终导致体育教学质量下降。比如，教师将所为的快乐教学错误地理解为让学生们自由训练，片面地将体育教学的成功与体育考试过关相挂钩，等等。以上种种，都在某种意义上偏离了新课改后体育教学的初衷，大幅度降低体育教学的任务，导致高中体育不能使学生的身体素质达标。
四、如何将多样性教学应用于高中体育教学
（一）在教学中使用多媒体。新时期课改的关键性要素就是利用多种方法鼓励学生积极参与到体育课堂之中。实时地利用多媒体，可以有效地解决体育教学中的种种缺憾，为学生营造一种相对放松舒适的氛围，激发他们学习体育的兴趣，提高体育教学的水平。
比如，在进行篮球、足球，乒乓球等竞技类项目时，可是带着学生观看有关短片，通过慢放，分析视频中运动员的动作，让学生明白这些运动中的发力点，以及技术动作的要点。 这在传统教学中，是难以想象的，传统教学不可能像多媒体教学这般将每一个动作做出细致的分析。
（二）体育教学内容与学生个人爱好相结合。传统的体育教学完全服从于教学纲要的要求，片面强调教学目标，学生的兴趣爱好和个性发展则被忽视。新课改后 ，学生的个人兴趣爱好得到充分的尊重。教师可以在体育课前提前几日对学生的体育兴趣爱好进行调查和统计，在充分掌握学生体育学习的倾向后，将学生的爱好和体育课教学目标相结合，这样不仅可以丰富体育课的内容，还能极大地激发学生的学习兴趣，提高体育教学质量。
比如，在进行铅球教学前，教师就可以事先了解学生对于球类运动的兴趣，发现多数学生对于铅球的了解较少，更加倾向于乒乓球，羽毛球的学习。所以，在体育课堂上，教师可以在对铅球进行讲解的时候，可以将其与乒乓球羽毛球等其他球类运动发力方式的共同点结合起来，做到举一反三，满足学生兴趣的同时，也达到了体育教学的目的。
（三）将学生进行分组，让其相互协作相互学习。从传统体育教学到新课改后的新型体育，分组教学一直是体育教学中的惯用方式，根据其他学科的经验，分组学习确实有着较好的效果。比如，在篮球学习时，可以根据学生身高的高矮，将学生平均的分成若干小组，让个子较高的同学一组，个子偏矮的学生一组。篮球这项运动，高个与矮个在技术动作上有着诸多不同，，根据他们身高的特点进行分组，可以让同种类型的学生相互比较技术动作，通过比较学习找出各自技术上的不足，进行改正。
结语：体育教学是高中素质教学不可缺少的组成部分，是学生素质教育的出发点之一，我们的学生只有具备强健的体魄才能支撑他们完成其他功课繁重的学习任务，因此，将他们的兴趣吸引到体育课堂之上，就显得尤为重要。在这方面，多样性教学方法确实有其独到之处，一方面可以使高中体育教学方法变得多元化，丰富了课堂内容，另一方面因材施教的教学理念，让每个学生都能真正的参与到体育活动中来，积极参与课堂中的各种运动，流出汗水，强健体魄。从而为其他学科的学习提供身体与精神上的支持，全面地提升高中生的素质。
【参考文献】
[1]滕仁贵，近代体育[M]中国台北，维新书局.
[2]杨亚琴，娱乐体育学[M]，北京，警官教育出版社.
[3]程志理，余暇运动论[J]，成都体育学院报.