预防脱发请注意4点

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  近年来,我国脱发人群呈直线上升趋势,平均6个人中就有1个人出现脱发的情况,其中20~40岁之间的人占据着较大比例。国家卫健委发布的脱发人群调查显示,我国脱发的人群已经超过2.5亿。那么,如何才能有效预防脱发?其实只要注意以下4点:
  第一,毛发喜欢弱酸环境,不能用碱面、洗衣粉等清洗,否则洗出来会变成爆炸式的头发。因为毛囊有很多毛小皮,像瓦片一样保护着毛干,毛小皮喜欢弱酸的环境,在碱性的环境下会翘起来。另外,可以用啤酒洗头发,洗完之后头发会很松软。
  第二,选择洗发水要注意,要用中性或弱酸性的洗发水,不能选用堿性的洗发水。
  第三,现在市面上有很多养护头发的产品,可以使用,但要注意是否为正规厂家生产。值得注意的是,有硅和无硅的养护产品价格差异很大,但其实作用差别不大。
  第四,用牛角梳子或木质梳子梳头,梳齿稀一点、齿尖圆润一点。另外,用梳子反复梳也可以起到很好的护发效果。
  (摘自科普中国 文/佚名)
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