【摘 要】
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目的:以我国优秀女子拳击运动员任灿灿备战里约奥运会赛前体能训练为研究对象,对任灿灿赛前体能训练周期、训练方法手段与训练负荷安排进行研究。为拳击女子赛前体能训练计划
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目的:以我国优秀女子拳击运动员任灿灿备战里约奥运会赛前体能训练为研究对象,对任灿灿赛前体能训练周期、训练方法手段与训练负荷安排进行研究。为拳击女子赛前体能训练计划的设定提供参考;方法:文献资料法、个案分析法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等方法;结果:任灿灿赛前体能训练存在的问题,训练方法手段与专项训练结合较少;赛前体能训练与恢复手段的结合较少。结论:任灿灿赛前体能训练应加强体能训练与专项结合以及体能训练的恢复。
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