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为了更有效地提高学生的足球运动水平,培养学生顽强的拼搏精神和终身体育意识,以辽宁科技大学2010级本科生为实验对象,随机抽取4个足球选项班的学生为研究样本,进行了目标量化与层次教学相结合的教学研究。结果表明:目标量化与层次教学相结合能够更好地体现因材施教原则,符合大学生身心发展规律,有利于学生个性发展,有利于培养学生职业生涯必须的意志品质。