【摘 要】
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目的：探讨正念冥想训练联合音乐疗法对护生考试压力、焦虑和学习成绩的影响。方法：选取2019年9月至2019年11月98名护理专业学生，分为对照组和实验组，对照组未施加任何干预，实验组在考试前进行为期4周的正念冥想训练联合音乐疗法，观察两组压力、焦虑情况和护理操作得分。结果：干预后，实验组护生的CPSS得分低于对照组（P＜0.05）;干预后，实验组护生的SAI、TAI得分降低，且实验组得分低于对照组
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目的：探讨正念冥想训练联合音乐疗法对护生考试压力、焦虑和学习成绩的影响。方法：选取2019年9月至2019年11月98名护理专业学生，分为对照组和实验组，对照组未施加任何干预，实验组在考试前进行为期4周的正念冥想训练联合音乐疗法，观察两组压力、焦虑情况和护理操作得分。结果：干预后，实验组护生的CPSS得分低于对照组（P＜0.05）;干预后，实验组护生的SAI、TAI得分降低，且实验组得分低于对照组（P＜0.05）;实验组护生的护理操作得分为（87.56±4.28）分，明显高于对照组的（84.71±7.93）分（P＜0.05）。结论：正念冥想训练联合音乐疗法的护理教育能有效减少护生压力和焦虑，提高护生的护理技能得分。
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