糖尿病患者的夏日饮食

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又到了炎炎夏日,很多人都觉得酷暑难耐。但对于糖尿病患者来说,这却是个调控血糖的好时机。因为根据观察,糖友们的血糖在夏季较其他时节相对偏低。有人可能会疑惑:为何人体的血糖水平会在夏天降低呢?这大体有如下几个原因:1.人在夏天受闷热天气的影响,普遍食欲欠佳,进食减少,血糖水平自然就降低了;2.夏天天气炎热,即使人们减少活动量,仍会汗珠滴滴,导致能量消耗较大,且以散热为主,而热量的消耗主要是来自于人体内的血糖;
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