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目的探讨乳腺癌失眠患者在失眠过程中所采取的应对策略及其效果。方法采用质性研究方法 ,以半结构式的开放性访谈问卷对31例乳腺癌失眠患者进行深入访谈,并运用内容分析法进行资料分析。结果乳腺癌失眠患者的显性失眠应对策略主要包括饮食调整、行为调整、改善睡眠环境、睡眠时间调整和寻求专业帮助等。患者针对具体的应对策略形成了自己独特的条件有效或条件无效的应对策略认知。对于应对策略信息的实践主要与该信息来源的权威性、初次实践的成效以及以往的经验有关。结论乳腺癌失眠患者在失眠过程中经历了反复的失眠应对策略摸索阶段。医护人员应了解乳腺癌失眠患者在自行应对失眠过程中所采取过的应对策略及其对失眠的认知和态度,以促进对失眠患者的早期发现和正确指导。