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“精讲多练”具有两个方面的内涵:一个是教师“讲”要“精讲”;另一个是学生“练”要“多练”.对于体育学科而言,是指教师对运动知识、技术的分析讲解要符合实际要“精”;学生的实践即具体活动要适宜.不是一个“长”和“多”的问题,应根据具体情况处理.“精”肯定不能“多”,但又不是一般意义的“少”.“少讲”不能保证讲到“位”,讲到“点子”上;而多练又不一定具有“实效”.所以,虽说精讲多练是多年来的“规则”或是术语,但实际操作上又变化无穷,需要我们认真研究.