【摘 要】
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1．桃仁、枣仁、柏子仁各10克，粳米60克，白糖15克，加粳米熬成粥。适用于瘀血内阻之胸部憋闷。 2．猪心1只，薤白150克，胡椒粉适量，武火烧沸煮熟，倒入薤白，炖至猪心软透，加入佐料即成。适用于胸闷、气短、心悸、失眠者。 3．苡仁10克，大米20克，加萝卜适量煮粥，分3～4次服完。可健胃化食，祛痰活血。 4．羊肉50克，当归20克，生姜3片，煎汤300毫升，3次／天，每次50毫升。适用于肢
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1．桃仁、枣仁、柏子仁各10克，粳米60克，白糖15克，加粳米熬成粥。适用于瘀血内阻之胸部憋闷。
2．猪心1只，薤白150克，胡椒粉适量，武火烧沸煮熟，倒入薤白，炖至猪心软透，加入佐料即成。适用于胸闷、气短、心悸、失眠者。
3．苡仁10克，大米20克，加萝卜适量煮粥，分3～4次服完。可健胃化食，祛痰活血。
4．羊肉50克，当归20克，生姜3片，煎汤300毫升，3次／天，每次50毫升。适用于肢冷畏寒、面色苍白者。
5．山楂每天吃l～2个，有降低血压的作用。适用于高血压病或兼患高脂血症者。
6．菊花5克，山楂10克，决明子10克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降血压、降血脂、强心明目的作用，适用于高血压、高血脂及冠心病患者。
7．龙眼肉15克，大枣7枚，粳米100克，同煮成粥。有养心安神、健脾补血的作用，适用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、贫血等。
8．浮小麦30克，粳米100克，大枣10枚，同煮成粥。有养心神、补脾胃、止虚汗等作用，适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。
9．桂圆肉15克，莲子15克，大枣10枚，粳米100克，同煮成粥，加适量白糖。有益心宁神、养心健脾的作用，适用于心血不足、脾气虚弱所致的心悸、失眠健忘、大便溏泄等。
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早在1970年就有人提出，大剂量维生素C能帮助抗癌。但随后所进行的研究却没有发现对治疗癌症的益处。研究失败之后，有人说这是一种应该被搁置起来的治疗方法，因为它没有效。但最近美国又有了新的报道，指出静脉大剂量输注维生素c能对抗癌症。 造成这种结论上明显的差别是什么原因呢?研究发现，问题出在维生素C的用法用量上。不久前，美国Levine博士及其同事在向美国政府推荐和审查维生素c每日摄取剂量时，检查了
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