夏季四种护脚法

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不要以为穿鞋是个小事,怎么漂亮怎么来,要知道小小的一双鞋穿着不当可会“拖”垮你的健康!一、人字拖最多穿1小时告诉大家人字拖可能对脚部造成的危害,并不是让大家永远不要穿人字拖,只是不要长时间地穿着它们走路,穿着行走超过1小时就应该休息一下了,所以旅游的时候千万不要穿人字拖。另外要注意的是,人字拖与运动鞋一样,穿到3-4个月就应该更换了,如果鞋底出 Do not think that wearing shoes is a trivial matter, how beautiful how to come, to know that a small pair of shoes may be inappropriately worn, “drag” collapse your health! First, the flip flops up to wear 1 hour to tell you flip may be on the foot The harm caused by the ministry does not mean that we should never wear flip-flops. Just do not walk for long periods of time. If you are walking for more than an hour you should take a break, so do not wear flip-flops when traveling. Also note that flip-flops and sports shoes, wear to 3-4 months should be replaced, if the soles out
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