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冬天是一年里保持减肥战绩最关键的时期，而其中最重要的手段就是冬季运动。如果吃得太多，动得少，就很容易把减肥成果“毁于一冬”。
寒冬，别忘了保持减肥战绩
【摘 要】
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冬天是一年里保持减肥战绩最关键的时期，而其中最重要的手段就是冬季运动。如果吃得太多，动得少，就很容易把减肥成果“毁于一冬”。
【出 处】
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家庭健康
【发表日期】
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2014年1期
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