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期刊论文
浅谈大学生耐力素质与训练
浅谈大学生耐力素质与训练
来源 :职业技术 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liyanhao1986
【摘 要】
:
【正】耐力素质通常理解为人体长时间抗疲劳的能力,是衡量身体健康水平的一个重要指标,是从事运动的基础.从教学实践中发现,现在大学生独生子女占多数,身体素质和健康水平较
【作 者】
:
高红
【机 构】
:
常州建东职业技术学院
【出 处】
:
职业技术
【发表日期】
:
2007年10期
【关键词】
:
耐力素质
身体健康水平
身体素质
意志品质
运动负荷
生存能力
定时跑
体育活动
心理稳定性
打篮球
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【正】耐力素质通常理解为人体长时间抗疲劳的能力,是衡量身体健康水平的一个重要指标,是从事运动的基础.从教学实践中发现,现在大学生独生子女占多数,身体素质和健康水平较以往学生相比呈下降趋势,由此提出教学中应合理、有效地进行耐力素质训练,从而使学生强身健体,终身受益。
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