倾听是指有目的地、专注地听。在倾听的过程中，对方会因为自己传递的信息完整接收而感觉到被尊重与被接纳，同时因实现了自我价值而彼此的关系更具信心和更加投入。良好的倾听能力是交流双方能否在同一平台上顺利进行语言交流的前提。你的倾听能力如何呢？测试一下就知道了。请根据你在最近一个月的表现，对每个问题回答“是”或“否”，并记录。
　　１．我常常试图同时听几个人的交谈。是（ ）否（ ）
　　２．喜欢别人只给我提供事实，让我自己作出解释。 是（ ）否（ ）
　　３．有时假装自己在认真听别人说话。是（ ）否（ ）
　　４．认为自己不是言语沟通方面的好手。是（ ）否（ ）
　　５．常常在别人说话之前就知道他要说什么。是（ ）否（ ）
　　６．如果不喜欢和某人交谈，常常用注意力不集中的方式结束谈话。是（ ）否（ ）
　　７．常常用点头、皱眉等方式让说话人了解我对他说的内容的感觉。是（ ）否（ ）
　　８．常常别人刚说完，就谈自己的看法。是（ ）否（ ）
　　９．别人说话的同时，我常常思考接下来我要说的内容。是（ ）否（ ）
　　１０．说话人的谈话风格常常影响我对内容的倾听。是（ ）否（ ）
　　１１．为了弄清对方所说的观点，常采取提问的方式，而不进行猜测。是（ ）否（ ）
　　１２．为了理解对方的观点，总会狠下功夫。是（ ）否（ ）
　　１３．常常听自己喜欢听的内容，而不是别人表达的内容。是（ ）否（ ）
　　１４．当我和别人意见不一致时，大多数人认为我理解了他们的观点和想法。是（ ）否（ ）
　　１５．别人说话的同时，也在评价他讲的内容。是（ ）否（ ）
　　分析：根据倾听理论，正确的做法为：题目4、12、13、15为“是”，其余为“否”。现在请你将答错的题个数加起来乘以7，再用105减去这个乘积，就是最后得分。得分在91～105之间，恭喜你，说明有良好的倾听习惯；得分在77～90之间，说明你有很大的进步空间，请你再接再厉；得分在76以下，很不幸，你是一个倾听能力很差的人，要在倾听技巧方面下更大的功夫啦！