【摘 要】
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大学生的高学习焦虑会给学生的学习和身心健康带来不利的影响,因而教育者应该知道引起大学生高学习焦虑的原因,从而能够帮助他们去调适。引起高学习焦虑的原因有客观和主观两
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大学生的高学习焦虑会给学生的学习和身心健康带来不利的影响,因而教育者应该知道引起大学生高学习焦虑的原因,从而能够帮助他们去调适。引起高学习焦虑的原因有客观和主观两方面,针对原因,提出了以下几点调适的建议：首先,对于由社会环境造成学生高学习焦虑的方面,应该抵制社会不良因素影响,为学生学习创造和谐的外部环境;其次,对于学校方面的原因,应该积极开展心理健康教育工作,完善心理咨询机构及其功能;最后,因为学生自身心理而引起的高焦虑,就应该通过学生自身的努力,来自觉地控制和调节高焦虑。
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