【摘 要】
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射击运动是一项对运动员的心理能力和心理稳定性要求极高的运动,从一定意义上讲,运动员心理成熟的程度决定了其运动成绩和运动生命周期.因此,应根据运动员的心理素质特征安排
【机 构】
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西华师范大学,四川 南充,637000
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射击运动是一项对运动员的心理能力和心理稳定性要求极高的运动,从一定意义上讲,运动员心理成熟的程度决定了其运动成绩和运动生命周期.因此,应根据运动员的心理素质特征安排一定心理素质的训练方法,提高运动员比赛时的情绪稳定性和注意力集中能力,使运动员能加强自我调控能力,克服紧张、焦虑、怯场的心理,发挥最好的竞技水平.
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