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上海市教委发布了《上海市中小学健康教育实施方案》,通过多门课程指导学生提高自我保护能力。该方案将学校健康教育分为健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险五个领域。该方案比较重视生活方式的养成:小学阶段学生不仅要学会保护眼睛和牙齿,养成良好的饮水、饮食习惯等,还要了解环境卫生对个人健康的影响;初中阶段开始,