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夏季天气多湿热，不少人在夏天时腿部、脚部或肢体多部常常出现浮肿，大便粘滞，这都是体内有过多的水湿停留造成的湿邪。因此，在夏季补充利水消肿的食物将水湿排出体外．健康才有保障。
薏米出手祛除湿邪
【摘 要】
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夏季天气多湿热，不少人在夏天时腿部、脚部或肢体多部常常出现浮肿，大便粘滞，这都是体内有过多的水湿停留造成的湿邪。因此，在夏季补充利水消肿的食物将水湿排出体外．健康才有保障
【出 处】
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食品指南
【发表日期】
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2011年6期
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