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龙进溪，宜昌著名的高级溪降线路，有本地最美的溪降峡谷之称，是一条我想了三年却一直无缘溪降穿越的峡谷。它狭长幽深的峡谷里据说有大小瀑布18个，最高瀑80米，60米高瀑一个，30来米瀑布若干，各种大小深浑不计其数，神话般诱人。
穿越龙进溪的难度在于它的线路长且难行，瀑布落差高，地形复杂，全程穿越最低记录为16个小时。因此，穿越龙进溪一般都是2天，也就意味善必须重装穿越。本次我的装备情况如下：自备4顿路餐，帐篷睡袋露营装备，换洗衣物鞋袜，再加溪降穿越全套装备。
峡谷中部的双瀑营地为两个瀑布汇流处。该处地形仿若天坑，左右各有一条瀑布奔流而下，其一就是龙进溪80米的最高瀑，左边的瀑布约高30来米，瀑底的深潭碧波荡漾，秀美之极。碧潭边有冲积的不规则石滩，是整个峡谷中惟一的营地，最多只能扎8顶帐篷。因此溪降龙进需要严格限制人数，一般不超过16人。
端午前夜，经过一天紧张的行走和下降后，安逸地躺在双瀑营地仰望星空，繁星闪烁，漫谷的流萤妆点着迷幻的峡谷，点亮了我们内心的童话世界，神话一般的梦幻天堂。只是我没办法拍下萤火虫闪烁飘逸的身影，它们只能深深印入脑海，藏在心底。瀑布发出震天的轰鸣，回荡天坑，空气异常的清凉湿润，仿佛可以嗅到绿色植物的味道，沁人心脾。
端午之晨，我在清脆的鸟鸣声中醒来，悠然地躺在帐篷里看着瀑布凌空飞落，气势恢弘。想那李白“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的意境，绝对没有我的感触来得如此真切，更没有我这般的近距离与瀑布亲近，享受了它整夜的高歌轰鸣，仿佛天庭钧雷。
我头的上方是80米高瀑，它是一个美丽的二跌瀑布，瀑布从垭口奔腾而来，犹如长空飞练，亦如万斛明珠自九天洒落，飞雪溅玉；瀑布的下部是扇形弧面，绿苔茵茵，珠玉般的瀑水跌落其上，犹如开屏的孔雀之羽，眩目光彩。
我脚的方向为30来米小瀑，它从一个侧凹型的岩石口里迸射而出，宛如玉龙走潭，飞身扑向一汪碧绿的深潭，激起水花如雪。而我从帐篷里伸出头，便可以看见清澈的碧潭里，无数的小鱼穿梭翔集，快活逍遥。
早餐后拔营再行，开始新的一天溪降之旅。今天最精彩的行程在于一个二连瀑和一个60米的高瀑的下降。
二连瀑是由不规则的巨石阵和湍流与瀑底幽深的碧潭组成的，漂亮迷人。胆大的队友们照例又快乐地开始了他们的跳潭游戏。一时间，峡谷里回荡起背包抛落深潭的“嘭嘭”声，还有快乐的惊叫声伴随人体扑进碧潭的“扑通”声。这便是溪降的魅力所在，在这幽深罕至的峡谷间，与山水共舞，与天地同乐，融入大自然美丽的怀抱，挥洒快意人生。
再前行，便到达最后一个高瀑跟前。站在瀑口远眺，环抱峡谷的群山之巅阳光灿烂，照射在岩壁上的灌木间，光影斑驳。趴在瀑口，可以看见峡谷底部的遥远的碎石滩和浅浅的水潭，更加感到了瀑布的高度。
这个瀑布口地形复杂不规则，不太好下，加之高度，很是让我这样的溪降菜鸟惊心。因为昨天80米的高瀑磨断了我们携带的百米长绳，在这个瀑布前让领队们很是费了一些周折。因为担心绳子不够长，领队决定将该瀑布分成二段下，首先下到近10米处的瀑口处，再由人做锚点继续下降剩余的约50米高度的扇形瀑布。
为了拍照，我照例先下。在下第一段的时候，因为地形复杂再加上湿滑无比的岩石，仍然让小心翼翼的我摔了一个屁墩，虽然挂在绳子上不会有什么危险，但还是让我更加小心操作，不敢有半分的马虎。
越过瀑口继续下降，便是领队们说的高速公路了。在他们眼里，降那平坦的扇形瀑布实在是容易之极。可对我来说，依旧不敢有丝毫的轻视，毕竟这是近30层楼的高度。右手的绳子比昨天降80米高瀑的时候轻很多，除了在横切瀑布以避开水头的时候稍有些困难之外，下降起来的确比较轻松。
躺在瀑底的石滩上看队友们下降，为他们拍下一些绝不会重现的绝妙照片，真是极端的享受。昨天的双瀑营地和这瀑布底部，都是天坑一般的地形，群山环抱，无限绝美的风景。只怪我没敢带上单反，而防水的卡片相机又不能拍下这些美丽的景象，让我遗憾万分。
难忘昨天降80米高瀑时的感觉，因为是用的100米的绳子，湿水后的绳子奇重无比，靠我自身的重量无法下降，右手根本不能让绳子放松。领队叫我用双手放绳子，于是我松开了上握的左手，给右手帮忙。可用尽力气才能一次放一点点绳子，简直要累死我，也要急死我了。
回头望望瀑布下边，根本不能看见瀑底，高高在上挂着的感觉真的不好玩。在用尽全身力气下降到瀑布中段时，才发现瀑布还有一个负角断面等着我。瀑水汹涌扑面，我知道该屈膝跪到瀑面上，才能安全地悬降到瀑布下边去。
下边的领队大声叫：跪下，悬降!轰鸣的瀑布声中，领队的声音很遥远。知道被瀑水>中击的滋味难受，我尽量避开水头，选择安全的下降处跪下，平衡好身体，放松绳子的一瞬间便穿过了水流，降到了瀑布的下方。悬降高度大约有十多米，虽然避开了主水头，但瀑水打在头盔上依旧很不爽。待双脚落地时，只觉得手脚酸软，没了一丁点儿力气，终是真切体会了下高瀑需要很强体力的说法。
降下最后一个地势复杂的瀑布，游过一个纵长的碧潭后便是漫长的溯溪线路，峡谷陡窄，遮天蔽日的岩壁高耸入云。很长一段峡谷平均宽度仅有3米左右，跟天桥溪非常相似，梦幻一般的幽深秀丽，任何语言都在它面前显得苍白无力。
两天的溪谷重装穿越，远比想象的要难很多，对我来说更是一个巨大的挑战，因为我一惯不喜欢重装，也十分惧怕重装。背包虽然做过防水处理，但频繁的入水后的背包越来越沉重，腿脚越来越酸软，在溪水、石头间摸索前进愈加艰难。
可只有经历如此的艰苦跋涉，才能看见常人难以想象的美妙风景，在这些隐秘的峡谷中，有探不尽的幽深秘境，看不够的绿水碧潭，叹不尽的白瀑如练……方知我的家乡山川是如此的多娇!
6月15日一早出发直到16日下午5点到达三峡人家景区渡口，我们从千余米的黄牛岩山脊下的峡谷里穿越而出时，细雨正霏霏。至此，端午时节的龙进溪，以其真实的美丽，终于完美了三年来我要溪降穿越它的心愿……
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龙进溪：位于湖北省宜昌市夷陵区内，入口为黄牛岩半山处，出口为宜昌市夷陵区石牌乡的三峡人家风景区西侧。
湖北省宜昌地区位于北纬三十度线附近，长江三峡西陵峡境内，中国地势第二台阶边缘。三峡地区独特的喀斯特地质和气候特征，使得宜昌市的溪降运动得天独厚，有中国的溪降天堂之称。该市的溪降起始于2003年，近年来发掘了十多条不同特点与等级的溪降线路，既有龙进溪、壕沟、等干溪、倒叭溪等高级溪降线路，也有大溪、孔雀谷、棕峡等中级溪降线路，亦有上洋溪、白龙沟、榆木沟等体验级探险线路，实为溪降运动爱好者的乐园和首选之地。
溪降运动：是从登山(或是溯溪)运动中独立出来的一种极限户外运动，指借助专业器材(如登山专业绳、安全带、下降器等)，克服激流、乱石、深潭，特别是瀑布、悬崖等地形障碍，穿越峡谷的探险方式，也是一种娱乐性较强的夏季亲水运动方式。
溪降在一些国家和地区如法国、澳大利亚、美国非常普及，水平很高。在国内，溪降运动正蓬勃兴起，水平有待提高和规范。
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1、要玩溪降，必须先学准溪降——速降。即沿着绳索从山的高处滑到低处，只不过下降时没有水的冲力，岩石也不滑。速降的动作要领与溪降非常相似。
2、在溪降之前需要熟悉潭水的深度及水温，否则容易引起抽筋。若你不会游泳，更是要作好充分的热身活动。
3、溪降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行瀑布下降，还必须掌握横移和攀登方法。学习正确使用攀登保护装备，包括安全带、安全帽、铁锁、下降器、上升器。
4、下降时，由于瀑布主体水流急、水量大，一般避开主体而选择水流较小的路线。要注意岩石、裂缝、陡坡、水流的冲击。
5、一般大的瀑布下都会形成水潭，在溪降前必须探明地形，这样就可以保证在降下后，选择正确的方式安全出来。
6、在熟练掌握了下降的技术动作后，可选择适宜的着脚点做跳跃动作，并在接近漂底时，解开保护绳索，轻松跃八潭中，充分体现溪降的乐趣、惊险。
7、按顺序沿人工悬梯登至下降处等候。由保护教练在下降处做绳索保护，并再次确认方可下降。装备：溪降需要的装备是基本的登山装备，如安全带、主锁，下降器、绳索、头盔等。以及防水服。防水服为漂流用的发泡橡皮质紧身套装，较潜水服厚，质轻、紧身、浮力较大，具有保护作用。无论瀑布下降、跳水、还是滑降，都必须穿鞋，最好是溯溪鞋，下降、横移或攀登时比较方便，另须备一双干爽的鞋子，以使离开水时换下湿鞋。
穿越龙进溪的难度在于它的线路长且难行，瀑布落差高，地形复杂，全程穿越最低记录为16个小时。因此，穿越龙进溪一般都是2天，也就意味善必须重装穿越。本次我的装备情况如下：自备4顿路餐，帐篷睡袋露营装备，换洗衣物鞋袜，再加溪降穿越全套装备。
峡谷中部的双瀑营地为两个瀑布汇流处。该处地形仿若天坑，左右各有一条瀑布奔流而下，其一就是龙进溪80米的最高瀑，左边的瀑布约高30来米，瀑底的深潭碧波荡漾，秀美之极。碧潭边有冲积的不规则石滩，是整个峡谷中惟一的营地，最多只能扎8顶帐篷。因此溪降龙进需要严格限制人数，一般不超过16人。
端午前夜，经过一天紧张的行走和下降后，安逸地躺在双瀑营地仰望星空，繁星闪烁，漫谷的流萤妆点着迷幻的峡谷，点亮了我们内心的童话世界，神话一般的梦幻天堂。只是我没办法拍下萤火虫闪烁飘逸的身影，它们只能深深印入脑海，藏在心底。瀑布发出震天的轰鸣，回荡天坑，空气异常的清凉湿润，仿佛可以嗅到绿色植物的味道，沁人心脾。
端午之晨，我在清脆的鸟鸣声中醒来，悠然地躺在帐篷里看着瀑布凌空飞落，气势恢弘。想那李白“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的意境，绝对没有我的感触来得如此真切，更没有我这般的近距离与瀑布亲近，享受了它整夜的高歌轰鸣，仿佛天庭钧雷。
我头的上方是80米高瀑，它是一个美丽的二跌瀑布，瀑布从垭口奔腾而来，犹如长空飞练，亦如万斛明珠自九天洒落，飞雪溅玉；瀑布的下部是扇形弧面，绿苔茵茵，珠玉般的瀑水跌落其上，犹如开屏的孔雀之羽，眩目光彩。
我脚的方向为30来米小瀑，它从一个侧凹型的岩石口里迸射而出，宛如玉龙走潭，飞身扑向一汪碧绿的深潭，激起水花如雪。而我从帐篷里伸出头，便可以看见清澈的碧潭里，无数的小鱼穿梭翔集，快活逍遥。
早餐后拔营再行，开始新的一天溪降之旅。今天最精彩的行程在于一个二连瀑和一个60米的高瀑的下降。
二连瀑是由不规则的巨石阵和湍流与瀑底幽深的碧潭组成的，漂亮迷人。胆大的队友们照例又快乐地开始了他们的跳潭游戏。一时间，峡谷里回荡起背包抛落深潭的“嘭嘭”声，还有快乐的惊叫声伴随人体扑进碧潭的“扑通”声。这便是溪降的魅力所在，在这幽深罕至的峡谷间，与山水共舞，与天地同乐，融入大自然美丽的怀抱，挥洒快意人生。
再前行，便到达最后一个高瀑跟前。站在瀑口远眺，环抱峡谷的群山之巅阳光灿烂，照射在岩壁上的灌木间，光影斑驳。趴在瀑口，可以看见峡谷底部的遥远的碎石滩和浅浅的水潭，更加感到了瀑布的高度。
这个瀑布口地形复杂不规则，不太好下，加之高度，很是让我这样的溪降菜鸟惊心。因为昨天80米的高瀑磨断了我们携带的百米长绳，在这个瀑布前让领队们很是费了一些周折。因为担心绳子不够长，领队决定将该瀑布分成二段下，首先下到近10米处的瀑口处，再由人做锚点继续下降剩余的约50米高度的扇形瀑布。
为了拍照，我照例先下。在下第一段的时候，因为地形复杂再加上湿滑无比的岩石，仍然让小心翼翼的我摔了一个屁墩，虽然挂在绳子上不会有什么危险，但还是让我更加小心操作，不敢有半分的马虎。
越过瀑口继续下降，便是领队们说的高速公路了。在他们眼里，降那平坦的扇形瀑布实在是容易之极。可对我来说，依旧不敢有丝毫的轻视，毕竟这是近30层楼的高度。右手的绳子比昨天降80米高瀑的时候轻很多，除了在横切瀑布以避开水头的时候稍有些困难之外，下降起来的确比较轻松。
躺在瀑底的石滩上看队友们下降，为他们拍下一些绝不会重现的绝妙照片，真是极端的享受。昨天的双瀑营地和这瀑布底部，都是天坑一般的地形，群山环抱，无限绝美的风景。只怪我没敢带上单反，而防水的卡片相机又不能拍下这些美丽的景象，让我遗憾万分。
难忘昨天降80米高瀑时的感觉，因为是用的100米的绳子，湿水后的绳子奇重无比，靠我自身的重量无法下降，右手根本不能让绳子放松。领队叫我用双手放绳子，于是我松开了上握的左手，给右手帮忙。可用尽力气才能一次放一点点绳子，简直要累死我，也要急死我了。
回头望望瀑布下边，根本不能看见瀑底，高高在上挂着的感觉真的不好玩。在用尽全身力气下降到瀑布中段时，才发现瀑布还有一个负角断面等着我。瀑水汹涌扑面，我知道该屈膝跪到瀑面上，才能安全地悬降到瀑布下边去。
下边的领队大声叫：跪下，悬降!轰鸣的瀑布声中，领队的声音很遥远。知道被瀑水>中击的滋味难受，我尽量避开水头，选择安全的下降处跪下，平衡好身体，放松绳子的一瞬间便穿过了水流，降到了瀑布的下方。悬降高度大约有十多米，虽然避开了主水头，但瀑水打在头盔上依旧很不爽。待双脚落地时，只觉得手脚酸软，没了一丁点儿力气，终是真切体会了下高瀑需要很强体力的说法。
降下最后一个地势复杂的瀑布，游过一个纵长的碧潭后便是漫长的溯溪线路，峡谷陡窄，遮天蔽日的岩壁高耸入云。很长一段峡谷平均宽度仅有3米左右，跟天桥溪非常相似，梦幻一般的幽深秀丽，任何语言都在它面前显得苍白无力。
两天的溪谷重装穿越，远比想象的要难很多，对我来说更是一个巨大的挑战，因为我一惯不喜欢重装，也十分惧怕重装。背包虽然做过防水处理，但频繁的入水后的背包越来越沉重，腿脚越来越酸软，在溪水、石头间摸索前进愈加艰难。
可只有经历如此的艰苦跋涉，才能看见常人难以想象的美妙风景，在这些隐秘的峡谷中，有探不尽的幽深秘境，看不够的绿水碧潭，叹不尽的白瀑如练……方知我的家乡山川是如此的多娇!
6月15日一早出发直到16日下午5点到达三峡人家景区渡口，我们从千余米的黄牛岩山脊下的峡谷里穿越而出时，细雨正霏霏。至此，端午时节的龙进溪，以其真实的美丽，终于完美了三年来我要溪降穿越它的心愿……
旅游资讯
龙进溪：位于湖北省宜昌市夷陵区内，入口为黄牛岩半山处，出口为宜昌市夷陵区石牌乡的三峡人家风景区西侧。
湖北省宜昌地区位于北纬三十度线附近，长江三峡西陵峡境内，中国地势第二台阶边缘。三峡地区独特的喀斯特地质和气候特征，使得宜昌市的溪降运动得天独厚，有中国的溪降天堂之称。该市的溪降起始于2003年，近年来发掘了十多条不同特点与等级的溪降线路，既有龙进溪、壕沟、等干溪、倒叭溪等高级溪降线路，也有大溪、孔雀谷、棕峡等中级溪降线路，亦有上洋溪、白龙沟、榆木沟等体验级探险线路，实为溪降运动爱好者的乐园和首选之地。
溪降运动：是从登山(或是溯溪)运动中独立出来的一种极限户外运动，指借助专业器材(如登山专业绳、安全带、下降器等)，克服激流、乱石、深潭，特别是瀑布、悬崖等地形障碍，穿越峡谷的探险方式，也是一种娱乐性较强的夏季亲水运动方式。
溪降在一些国家和地区如法国、澳大利亚、美国非常普及，水平很高。在国内，溪降运动正蓬勃兴起，水平有待提高和规范。
资讯
1、要玩溪降，必须先学准溪降——速降。即沿着绳索从山的高处滑到低处，只不过下降时没有水的冲力，岩石也不滑。速降的动作要领与溪降非常相似。
2、在溪降之前需要熟悉潭水的深度及水温，否则容易引起抽筋。若你不会游泳，更是要作好充分的热身活动。
3、溪降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行瀑布下降，还必须掌握横移和攀登方法。学习正确使用攀登保护装备，包括安全带、安全帽、铁锁、下降器、上升器。
4、下降时，由于瀑布主体水流急、水量大，一般避开主体而选择水流较小的路线。要注意岩石、裂缝、陡坡、水流的冲击。
5、一般大的瀑布下都会形成水潭，在溪降前必须探明地形，这样就可以保证在降下后，选择正确的方式安全出来。
6、在熟练掌握了下降的技术动作后，可选择适宜的着脚点做跳跃动作，并在接近漂底时，解开保护绳索，轻松跃八潭中，充分体现溪降的乐趣、惊险。
7、按顺序沿人工悬梯登至下降处等候。由保护教练在下降处做绳索保护，并再次确认方可下降。装备：溪降需要的装备是基本的登山装备，如安全带、主锁，下降器、绳索、头盔等。以及防水服。防水服为漂流用的发泡橡皮质紧身套装，较潜水服厚，质轻、紧身、浮力较大，具有保护作用。无论瀑布下降、跳水、还是滑降，都必须穿鞋，最好是溯溪鞋，下降、横移或攀登时比较方便，另须备一双干爽的鞋子，以使离开水时换下湿鞋。