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当前社会就业形势严峻，就业竞争激烈，这是许多大学生心理压力剧增的重要原因。然而面对同样的压力，不同学生的心态会有不同，与此相关的应对方式也不一样，并且往往带来完全不同的结果。有效的心态能使人对环境有良好的适应，并能保持愉悦的情绪状态。个体心态对于其人生成功的重要性，人们已经从日常生活观察中有所概括，“心态决定命运”，这个结论对大学生就业心理辅导颇有启发。