花生红枣猪蹄汤

来源 :食品与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qwer32173
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  做法
  1.姜去皮切片,红枣洗净后去核,花生洗净后用清水泡发备用。
  2.猪蹄剁成小块,放入压力锅中,倒入清水没过猪蹄大约2厘米。大火煮开后撇去浮沫,放入姜片、红枣和花生。
  3.盖上锅盖,加压,上气儿后,继续用大火炖7分钟。
  4.关火后自然放气,待气全部放完,用大火煮3分钟,调入盐即可。
  原料:猪蹄2个,红枣10颗,花生30颗,姜片10片,盐1茶匙(5克)
  小贴士
  猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,对增强皮肤的弹性、韧性和延缓皮肤衰老很有效。
  猪蹄有股异味,在煲汤时一定要把浮沫彻底撇干净,不但要撇汤面上的浮沫,记得要用勺子多次搅拌猪蹄,使汤底的血污也能浮到汤面上,并撇除干净。加姜片也能起到去腥的作用。
  放了花生和红枣的猪蹄汤,除了美容皮肤,还有补血的作用,特别适合女性保养身体。
其他文献
1.洗涤前,将羽绒服放在冷水中浸泡一段时间。 2.选用优质的洗涤剂或去污力强的洗衣粉,洗涤温度在40℃左右。 3.先将羽绒服放在洗衣机内洗20分钟左右,然后放在洗衣板上,重点
印象中吃烩面,是儿时在乡村走亲戚。遇上婚丧嫁娶,中午是大餐,晚上就吃烩面。烩面,有点群英荟萃的意思,厨师将中午剩下的残汤剩菜,挑选有价值的攒在一起,然后一股脑地倒在毛边锅里。毛边锅直径一米多,水煮沸以后,就可以把挂面放入锅里再接着煮。挂面都是干面,每根有一厘米宽,这样才耐煮。如果是细面,三两下就没有魂了,成了一锅面汤。  烩面煮好以后,根据个人口味,可以再放点盐巴就行,其他作料就不需要了。剩菜中有
期刊
藕是莲的根,它一向是美食中的珍品,深得许多人的喜爱。  藕虽然出于泥中,却晶莹剔透,雪白粉嫩,吃起来脆嫩而鲜甜,味道极美。一位喜欢美食的朋友曾经对我说,藕在成熟的后期,损伤其叶,使其早熟,吃起来更为鲜润、生嫩、多汁,而且食而无渣,真乃藕中之上品。  用藕做菜的时候,最宜做凉菜,如凉拌藕片、酸甜藕片等,吃起来脆嫩爽口,这样的凉菜最适宜用来下酒。另外,藕还可以炒,出锅时略加一点陈醋,甜中带酸,吊人胃口
介绍国家等级高速公路动态汽车衡计量系统常见故障及排查方法.
《爱心与教育》中所言:“爱心与童心是我们教育永不言败的最后一道防线.”马克思趴在地上给孩子当马骑,列宁和孩子们一起玩“捉迷藏”的游戏,被人们称做伟大的“童心”.每一
期刊
1.控制亮度。一般彩电最亮与最暗时的功耗能相差30~50W,室内开1盏低瓦数的日光灯,把电视亮度调小点,不仅收看效果好,且不易使眼睛疲劳。 2.控制音量。音量大,功耗高,每增加1W
随着社会的发展,现代信息技术手段也随之不断提升。数字媒体技术在当下信息技术日益发展的今天显得尤为重要,关系到我们生活中的方方面面。动画成为现代生活中的一种文化形式
自1997年7月普利司通(沈阳)轮胎有限公司成立以来,普利司通在中国的前进步伐逐渐加快。2000年天津工厂成立,2004年江苏无锡工厂成立,2005年广东惠州工厂成立,短短几年的时间,
1.点火前做好准备工作,不要先拧开阀门再点火,也不要点着火后才去取锅、接水或洗菜淘米。 2.最好将火焰调节在锅底的范围内燃烧。 1. Good preparation before ignition, d