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摘要：课外活动是小学体育教学的重要组成部分，是体育课的有效补充和延续，就有效保证学生每天锻炼一小时的一个主要活动。本文从六个方面来谈谈学校体育课外活动的组织与实施。
关键词：体育课外活动 锻炼 学生 开展
“金色的阳光召唤我，它也召唤你； 我们奔向操场去，一起练身体， 欢乐伴着我，欢乐伴着你； 阳光体育使我们幸福又欢喜每天锻炼一小时……”，一首《阳光体育之歌》响起，使我们的全身沸腾起来，积极地投入到操场上加入运动的队伍。“每天运动一小时，快乐学习每一天。”学校教育要贯彻“一切为了学生 ，健康第一”的可持续发展的理念，加强体育工作，保质保量上好体育课，切实保证学生每天一小时校园体育活动，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
体育课外活动是体育课堂教学的延伸，如果每周只上两、三节体育课，没有课外体育活动作为补充，就难以收到增强体质的效果。要把课外体育活动蓬蓬勃勃地开展起来，加强组织管理工作十分重要。
一、加大力度做好宣传教育工作。
要把体育课外活动开展起来，切实做好宣传教育工作有着重要的意义。体育宣传工作是完善学校体育工作的形式之一，是培养学生自觉地参加各种课内外体育活动，实现家庭、社会参与学校体育教育的重要手段。经过不断的探索和尝试，我校在体育宣行方面取得了一定的满意效果。我校采用墙报、厨窗、广播台，宣传各种体育小知识，展示学生运动的照片、奖状；定期开展体育知识讲座，组织学生观看一些体育比赛；每学期开展一次单项比赛，每年一次大型运动会；重视体育图书资料的教育作用，每年定期购进一定数量的体育书籍、刊物，让各班学生及教师到图书馆借阅了解体育知识。从各方面进行宣传，可以加大学生对体育锻炼认识，促使学生更加积极参加课外体育活动。
二、建立健全组织管理机构。
课外体育活动的内容、项目以及开展的形式多样，参与的人员多，进行组织领导、协调的工作量大，仅靠体育教师的努力是很难的。因此，建立一个有校领导及相关职能部门人员共同参与的课外体育活动管理体系，是必不可少的。学校要有一位校长统一领导，一位教导主任分管，体育教研組及各班班科任组织活动，把课外体育活动的具体项目、任务、组织形式和规模大小，按照具体要求具体落实实施，使整个体育课外活动能井然有序地开展。
三、保证充足的课外活动时间。
时间的安排是保证学生每天有一小时体育活动的重要问题。就此，多数学校是将课外体育活动与体育课分开安排，在没有体育课的当天，安排一节课外体育活动。每周安排2～3节，规定人人参加，并列入作息制度中。活动以班为单位，按预先制定的“活动项目轮流表”所规定的项目（一般2～3项），采用定地点、定数量、定时间，等轮换方式进行活动。由于项目、内容按表轮转，因而会显得刻板单调，不够灵活，时间长了也会影响学生的兴趣、爱好和特长的需要与满足。我们可以利用下午放学后，先进行班级体育活动，然后再进行一些专项的运动训练和各种竞赛活动，以提高学生锻炼的积极性，发挥学生的特长，保证锻炼时间的充分。总之，课外活动各种组织形式的时间安排，要从各校实际出发，合理安排活动时间及运动量，以免影响学生的学习与健康。
四、场地、器材布局要合理。
“一事之见于行为也，也先动其喜为此事之情”，因此，器材的“布局面貌”，要力求新颖，实用，使学生临场一看，就能感到新奇，引起心中喜悦，唤起他们进行体育锻炼的欲望和兴趣。在活动时，班级多，人数多，而学生又活泼好动，好表现自己，因此场地、器材布局要合理，要便于组织调动和练习安全。否则，就有可能导致混乱，发生事故。要注意场地平整，标线清晰，沙坑松软无尖硬异物，器械安装要牢固等，以保证练习安全。
五、培养与使用好小干部。
体育干部是体育教师开展课外体育活动的得力助手，又是各班组织各项体育活动的主要组织者和参加者，他们自身的素质直接影响着学校课外体育活动的开展，因此加强对体育干部的培养，对顺利开展课外体育活动有着重要的意义。体育教师应该定期对体育干部、体育骨干进行培训、指导，为他们提供各种锻炼的机会，让他们在实践中不断成长。在教师的指导下，充分发挥体育干部、体育骨干的主观能动性，让他们自主、自理、自治地搞好、搞活学校的课外体育活动。
六、活动内容要丰富。
在课外体育活动内容的组织安排上，要多种多样、丰富多彩，以满足学生的不同兴趣与爱好，有利于吸引学生积极参加体育活动。
1、要因地制宜，从实际出发。体育活动是户外活动，必然要受场地、器材、学生人数等客观条件的制约，因此，活动不能要求有统一的模式。一切应从实际出发，从实效出发，力求形成自己的特色。
2、活动项目要与体育大纲相结合。即在课外体育活动中可以复习巩固体育课中所学的项目内容，使学生进一步掌握大纲规定的动作及任务。结合体育锻练标准的项目，进行有效性练习。
3、结合本校特色，开展传统体育项目的活动。传统体育项目不仅具有现代体育所具有的竞争性、健身性和文化娱乐性，还具有丰富的文化内涵和淳朴的民族精神内涵。如抖空竹、抬轿子、武术操等项目，不仅具有趣味性、竞争性、娱乐性，还容易组织开展。
4、体育游戏。游戏是学生活动的主要活动内容。可以安排些球类活动和有一定竞争性的游戏，把各种性质的游戏穿插搭配进行，以促使学生身体的全面发展。
参考文献：
1.安玉斌.开展体育课外活动的原则和注意事项.中国学校体育，2002（1）.
2.魏成玉.如何组织开展好课外体育活动.中国学校体育 1993（3）.
3.冯克诚.体育课外活动的设计与实施.中国物资出版社，1998.
关键词：体育课外活动 锻炼 学生 开展
“金色的阳光召唤我，它也召唤你； 我们奔向操场去，一起练身体， 欢乐伴着我，欢乐伴着你； 阳光体育使我们幸福又欢喜每天锻炼一小时……”，一首《阳光体育之歌》响起，使我们的全身沸腾起来，积极地投入到操场上加入运动的队伍。“每天运动一小时，快乐学习每一天。”学校教育要贯彻“一切为了学生 ，健康第一”的可持续发展的理念，加强体育工作，保质保量上好体育课，切实保证学生每天一小时校园体育活动，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
体育课外活动是体育课堂教学的延伸，如果每周只上两、三节体育课，没有课外体育活动作为补充，就难以收到增强体质的效果。要把课外体育活动蓬蓬勃勃地开展起来，加强组织管理工作十分重要。
一、加大力度做好宣传教育工作。
要把体育课外活动开展起来，切实做好宣传教育工作有着重要的意义。体育宣传工作是完善学校体育工作的形式之一，是培养学生自觉地参加各种课内外体育活动，实现家庭、社会参与学校体育教育的重要手段。经过不断的探索和尝试，我校在体育宣行方面取得了一定的满意效果。我校采用墙报、厨窗、广播台，宣传各种体育小知识，展示学生运动的照片、奖状；定期开展体育知识讲座，组织学生观看一些体育比赛；每学期开展一次单项比赛，每年一次大型运动会；重视体育图书资料的教育作用，每年定期购进一定数量的体育书籍、刊物，让各班学生及教师到图书馆借阅了解体育知识。从各方面进行宣传，可以加大学生对体育锻炼认识，促使学生更加积极参加课外体育活动。
二、建立健全组织管理机构。
课外体育活动的内容、项目以及开展的形式多样，参与的人员多，进行组织领导、协调的工作量大，仅靠体育教师的努力是很难的。因此，建立一个有校领导及相关职能部门人员共同参与的课外体育活动管理体系，是必不可少的。学校要有一位校长统一领导，一位教导主任分管，体育教研組及各班班科任组织活动，把课外体育活动的具体项目、任务、组织形式和规模大小，按照具体要求具体落实实施，使整个体育课外活动能井然有序地开展。
三、保证充足的课外活动时间。
时间的安排是保证学生每天有一小时体育活动的重要问题。就此，多数学校是将课外体育活动与体育课分开安排，在没有体育课的当天，安排一节课外体育活动。每周安排2～3节，规定人人参加，并列入作息制度中。活动以班为单位，按预先制定的“活动项目轮流表”所规定的项目（一般2～3项），采用定地点、定数量、定时间，等轮换方式进行活动。由于项目、内容按表轮转，因而会显得刻板单调，不够灵活，时间长了也会影响学生的兴趣、爱好和特长的需要与满足。我们可以利用下午放学后，先进行班级体育活动，然后再进行一些专项的运动训练和各种竞赛活动，以提高学生锻炼的积极性，发挥学生的特长，保证锻炼时间的充分。总之，课外活动各种组织形式的时间安排，要从各校实际出发，合理安排活动时间及运动量，以免影响学生的学习与健康。
四、场地、器材布局要合理。
“一事之见于行为也，也先动其喜为此事之情”，因此，器材的“布局面貌”，要力求新颖，实用，使学生临场一看，就能感到新奇，引起心中喜悦，唤起他们进行体育锻炼的欲望和兴趣。在活动时，班级多，人数多，而学生又活泼好动，好表现自己，因此场地、器材布局要合理，要便于组织调动和练习安全。否则，就有可能导致混乱，发生事故。要注意场地平整，标线清晰，沙坑松软无尖硬异物，器械安装要牢固等，以保证练习安全。
五、培养与使用好小干部。
体育干部是体育教师开展课外体育活动的得力助手，又是各班组织各项体育活动的主要组织者和参加者，他们自身的素质直接影响着学校课外体育活动的开展，因此加强对体育干部的培养，对顺利开展课外体育活动有着重要的意义。体育教师应该定期对体育干部、体育骨干进行培训、指导，为他们提供各种锻炼的机会，让他们在实践中不断成长。在教师的指导下，充分发挥体育干部、体育骨干的主观能动性，让他们自主、自理、自治地搞好、搞活学校的课外体育活动。
六、活动内容要丰富。
在课外体育活动内容的组织安排上，要多种多样、丰富多彩，以满足学生的不同兴趣与爱好，有利于吸引学生积极参加体育活动。
1、要因地制宜，从实际出发。体育活动是户外活动，必然要受场地、器材、学生人数等客观条件的制约，因此，活动不能要求有统一的模式。一切应从实际出发，从实效出发，力求形成自己的特色。
2、活动项目要与体育大纲相结合。即在课外体育活动中可以复习巩固体育课中所学的项目内容，使学生进一步掌握大纲规定的动作及任务。结合体育锻练标准的项目，进行有效性练习。
3、结合本校特色，开展传统体育项目的活动。传统体育项目不仅具有现代体育所具有的竞争性、健身性和文化娱乐性，还具有丰富的文化内涵和淳朴的民族精神内涵。如抖空竹、抬轿子、武术操等项目，不仅具有趣味性、竞争性、娱乐性，还容易组织开展。
4、体育游戏。游戏是学生活动的主要活动内容。可以安排些球类活动和有一定竞争性的游戏，把各种性质的游戏穿插搭配进行，以促使学生身体的全面发展。
参考文献：
1.安玉斌.开展体育课外活动的原则和注意事项.中国学校体育，2002（1）.
2.魏成玉.如何组织开展好课外体育活动.中国学校体育 1993（3）.
3.冯克诚.体育课外活动的设计与实施.中国物资出版社，1998.