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当代大学生心理虽然尚未完全成熟和定型,但可塑性很强,只要方法得当,良好的心理素质完全可以凭借自身的努力而形成.但是,大学生的自我认识、学校环境和社会环境对其心理素质的影响不可忽视.只有将心理健康教育渗透到育人的全过程、加强对大学生的心理健康教育、营造良好的校园文化氛围才是提高大学生心理素质的有效途径,从而使大学生真正成为身心健康发展的合格人才.