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本文通过调查法,个别访问法,测试法,对我院大一学生冰上课课后练习进行调查与分析,总结出课后练习的特点和作用。调查数据表明,学生对课后练习的认识是明确的,练习是自觉的,收效是良好的。实践证明,课堂教学必须与课后练习有机地结合,才能使老师的教与学生的学和练三者融为一体,才能真正使学生掌握速滑技术。