走好每一步

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  关于宝宝学步的过程,大概可以分为三个阶段,我们一起来见证宝宝迈出自己的第一步。
  第一步
  小手小脚一起爬
  宝宝的爬行阶段是非常重要的,爬行是一种非常好的全身运动,爬行时能消耗坐时2倍的能量,促进生长发育。八九个月的时候,宝宝爬行能够更早的进行探索,对宝宝的大脑生长发育是非常重要的。
  妈妈们请注意:
  宝宝爬行最需要注意的就是安全隐患,宝宝爬行时要选择有栏杆的床或者平整整洁的地面,把插线板、杂物等收拾好,以免宝宝不小心被绊倒,或是踩到尖锐的物品。尽量铺上柔软的毯子,让宝宝感觉舒适。
  如何训练宝宝:
  吸引宝宝注意力:将宝宝感兴趣的玩具放在手里吸引宝宝的注意力,站在宝宝的视线内,让宝宝来够取玩具。
  宝宝自由爬行:将宝宝放在安全无障碍的毯子上,让宝宝自由爬行。
  试试这样做:
  妈妈拉着宝宝的双手,爸爸推宝宝的双脚,拉左手的时候推右脚,拉右手的时候推左脚,让宝宝的四肢被动协调起来。经过这样的反复练习,宝宝就能够向前爬了。
  第二步
  扶着沙发站起来
  当宝宝学会顺利的爬行后,慢慢的,就可以扶着沙发站起来了。这个过程主要是锻炼宝宝蹲下再起来,可以锻炼宝宝腿部的肌肉,并训练身体协调度。
  妈妈们请注意:
  当宝宝可以扶着沙发站起来后,其活动范围内的安全问题就是我们尤其需要注意的:检查家中摆设是否有尖锐处或棱角,如果有这类情况,可以先暂时收起来。如果不能收起来,则可以在尖锐处或棱角上包裹上软垫。
  家中地面如果是比较光滑的材质,可以加装地垫或软垫,以防宝宝在学走路的过程中不慎摔伤或滑倒。
  如何训练宝宝:
  宝宝如何站立起来:这个过程主要训练宝宝慢慢站起来并且学会低头弯腰然后坐下,最初宝宝是双手扶,这个过程中如果发现宝宝很吃力,妈妈可以在给宝宝帮助的力量,使其站起来。经过几次后,宝宝开始可以单手扶靠着沙发边站起来,慢慢的,宝宝就可以学着用自己的力量站立和坐下。
  宝宝离开沙发站立:接下来可以让宝宝离开沙发一点距离后再练习站立,当宝宝能够成功蹲—起站立后,要对宝宝进行适当鼓励,对宝宝说:“宝宝你真棒!”这是宝宝逐渐自立的机会,也是锻炼宝宝自信心的时候。
  试试这样做:
  妈妈可以把对宝宝有吸引力的玩具放在宝宝的视线内,让宝宝低头弯腰来取。
  第三步
  大手牵小手
  一起向前走
  宝宝学习自己走路的过程,也是他慢慢独立、循序渐进的过程,在这个过程中,父母对宝宝的帮助是必不可少的。我们需要关注宝宝的动态,在他需要帮助甚至快要跌倒时及时给予帮助和支持。这是给宝宝安全的保障,也是宝宝情感的需求。
  如何训练宝宝:
  刚开始学走路时,宝宝很容易重心不稳,这时候可以扶住宝宝的腋窝,让宝宝双脚踏在父母的脚背上,跟着父母一起走路。宝宝不小心跌倒在地,如果不严重,不要马上就去扶抱,试着用亲切的语言鼓励宝宝自己爬起来,继续练习。此时正是训练宝宝意志力的好时机。
  试试这样做:
  在宝宝还不能独自行走的阶段,可让宝宝的双脚踏在地上,由父母扶着他慢慢向前走,增加练习的机会。过一段时间后,父母可以站在宝宝前面,牵着宝宝的小手,一步步的向前走,这个过程是宝宝模仿的阶段,也是培养亲子感情的好机会哟!
  妈妈课堂
  训练辅导小贴士
  硬件条件准备好:宝宝学习走路时,尽量选择宝宝情绪状态好的时候,与宝宝进行训练。宝宝学步阶段衣物要合体,衣服不能太大,不然会影响宝宝的小手抓握桌腿椅腿,同时也会影响宝宝的迈步,甚至会使宝宝跌倒。
  慎用外力:训练宝宝时,不要用外力拽着宝宝。有时看到父母用围巾套在宝宝的脖子上以防宝宝摔倒,殊不知这种看似安全的方式如果时间久了,会造成宝宝肋骨外翻,甚至鸡胸。
  控制掌握训练时间:训练宝宝走路是个过程,不可急于求成。建议每次训练时间在半小时左右,不要让宝宝过于疲乏。
  第四步
  宝宝可以自己走
  宝宝被父母牵着走和自己能够独立走并不一样,被父母牵着走,只是训练宝宝如何迈步。待时机成熟,父母就可以尝试让宝宝自己迈步前行。
  如何训练宝宝:
  父母可以让宝宝站在墙根,大人后退两步,运用声音或对宝宝有吸引力的物品,来引导宝宝向前走,以训练稳定度与平衡感。当宝宝走第一步时,为了安全起见,父母应该向前迎一下,避免宝宝不适应而摔倒。
  试试这样做:
  父母可以各站一边,召唤宝宝来到自己的身边,距离可以由近及远。这个温暖的画面,见证着宝宝的进步,相信你也会感受到满满的成就感。
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