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湘潭医卫职业技术学院
【摘 要】中国职业技术院校学生的心理健康状况，与中国社会状况密切相联，深深体现着中国社会变化的印记。经济社会转型时期，给人们的社会生活带来极大冲击，人们的思想观念正在发生着变化，职业技术院校学生的心理也在经受漫长的历练，许多职业技术院校学生产生了不同程度的心理问题。
【关键词】职业院校；心理问题；矫正
一、职业技术院校学生心理健康状况分析
中国职业技术院校学生群体的心理健康状况基本上是好的，积极健康的心理状况占主导地位。但是，存在的问题也不容忽视，目前我国职业技术院校学生心理主要存在以下问题[1]。（1）焦虑、烦躁心理。这是职业技术院校学生群体中较为普遍心理问题，其中大一新生比较严重。主要有两个方面的原因：一是 “后高考现象”造成的。从高中二年级后期、经高三紧张的复习和不断的模拟考试，学生心理承受力严重受挫，但在当时还是积极准备高考。而高考之后，陆续出现各种心理问题。二是角色转换的迷茫。中学时期一心一意为了高考而拼搏，目标是明确的，教师不断督促，家长耐心鼓励，而现在一切发生了变化，他们还不适应自己新的社会角色。（2）厌学心理。这是职业技术院校学生群体中存在比较严重的问题之一，以往的数据是理、工、农、医等专业的职业技术院校学生对如政治理论等公共课有厌学心理，现在许多职业技术院校学生对专业课也有厌学心理，公共课中扩展到公共数学、公共外语，医学课中除临床医学之外的基础医学的许多课程。现在职业技术院校学生厌学心理的原因非常复杂，其中，职业技术院校学生学习动机与社会对学科的需要的矛盾是职业技术院校学生产生厌学的重要心理机制之一。（3）自尊心理。按照James自尊的单维结构理论评价，很多职业技术院校学生的自尊心理是不恰当的。James自尊的单维结构理论认为，自尊取决于个体在实现其所设定目标的过程中成功或失败的感受，其公式是：自尊=成功/抱负水平，即个体的自我价值感取决于实际的成就与潜在能力的比率。令人不解的是，不少职业技术院校学生是成功也自尊，失败也自尊。心理预期值与运行结果的不统一。（4）自我显示心理。在我们的研究中，这种案例比例较少，但是，影响较大，副作用也较大。其表现是，喜欢过分夸张和表现自己，自以为是，骄傲自大，目無一切，受不得半点忽视或压抑，并且极富反抗性和攻击性。（5）失眠。许多职业技术院校学生失眠是与心理有关，研究发现，只有极少数是经常失眠，绝大多数是遇到重大事情时失眠，最突出的是考试前失眠，考试后，临床症状消失。另外，毕业前许多职业技术院校学生有較为严重的失眠表现，这与对就业问题的担忧有关，属于可逆性心理问题。（6）性敏感心理。这种情况在职业技术院校学生中也是较为常见的，其表现常常误解异性间的正常交往，产生单相思现象，以至于精神萎靡不振，影响正常的学习和生活[2]。
职业技术院校学生心理问题分为三个不同程度的层次：心理缺陷、心理不健康、心理障碍。心理缺陷不等于心理不健康，心理不健康不等于心理障碍。以上情况，绝大多数属于心理缺陷，这种情况虽然不容忽视，但是并不可怕，缺陷可以理解为虽然不完美，还属于健康的范畴。但如果不及时矫正，就有可能发展为心理不健康。心理不健康，表现在情感、意志等方面的心理缺陷，但在行为和意志方面，没有太大问题，属于可以自己控制的范畴。心理不健康，在行为上的还具有可控性，所以它没有大的害处，需要及时进行心理治疗，避免其发展为心理障碍。我们认为，心理障碍者还具备认知能力，行为基本正常，所以，精神障碍者不属于一般意义上的精神病人。对于心理障碍患者，需要具体诊断全面治疗，不仅进行心理治疗，而且应当使用必要的药物治疗。
二、职业技术院校学生心理问题矫正方法探讨
（一）建立良好的有利于心理健康的环境
职业技术院校学生心理健康离不开良好的教育环境，离不开全体教师的共同努力。应当努力营造一个乐观、积极向上、尊重、友善、宽容、朝气蓬勃的有利于心理健康的环境。要对职院教育工作者和教师进行心理辅导知识培训，让他们了解心理咨询，学习与学生进行有效沟通的技巧，掌握职业技术院校学生的主要心理问题及应对措施，能够运用心理学的相关知识做好学生的各种工作。同时，通过校报、校刊、广播站等舆论宣传的作用，加强校园文化的导向作用、调适作用和凝聚作用[3]。
（二）坚持以预防性和发展性为指导的心理辅导原则
传统的心理辅导侧重矫治是一种消极的方法。实际上，大部分学生的心理问题还只是对个别问题的抉择困难。预防性原则目的是“防患于未然”。在条件允许的情况下，对职业技术院校入校新生进行心理健康普查，建立心理档案，做到对心理问题的早期发现和预防，以及对心理危机的早期觉察和干预。同时，开展有针对性的心理健康教育，预先告知他们将面临的各种变化，让他们做好心理准备，并提供有效的心理调适方法。发展性原则的重点就是教师有意识地为学生创造成功的经历，发展学生的潜能。许多职业技术院校学生对自己都抱有过低的评价和期望值，而随着学习过程的不断深入、环境的改变，职业技术院校学生也应当对自己重新定位，了解自我，悦纳自我，进而发展自我的潜能[4]。
（三） 开展多种形式的心理咨询工作
要让职业技术院校学生充分了解心理咨询的作用，并为其创造条件，有效地利用这一手段，懂得如何使自己健康成长。积极向全体学生进行心理保健的普及教育，开展心理问题的探讨；对有相同心理问题如人际交往障碍、抑郁、焦虑等问题的学生，组成心理互助小组，进行团体心理咨询；对个别有较严重的心理障碍的学生，经常性地进行个人心理咨询。
（四）加强学生的自我保健教育
“心病还得心药医”。有了心理问题，人们自然是想到找心理咨询师宣泄、倾诉，是一种积极的方法。但是，最好的心理咨询师就是运用心理学知识进行自我调适，自我解决心理冲突、矛盾，达到心理健康。每个人都应该成为自己的心理医生。因此，我们要引导学生加强自我保健，让他们成为自己的心理保健医生。这样他们就能有意识地进行自我心理调适，培养良好的个性，在生活中保持自信、乐观、坦诚、豁达、坚忍不拔的心理品格。面对纷繁复杂的社会压力，学生最重要的是一种心理上的自助[5]。
上述各种方法，可以单独使用，也可以综合使用。具体情况不同，采取的措施方法也不同。并且由于实际情况的复杂性，决定了解决问题的方法和途径的多样性，任何以教条主义形式运用理论，都是不正确的。
参考文献：
[1] 肖永春，刘明波，高山川.大学生心理健康素质现状分析.复旦教育论坛，2005，3（2）：50～55
[2] Kring，A.M.，Davison，G.C， Neale，J.M. & Johnson，S.L.，Abnormal Psychology，（10th ed.），New York： John Wiley & Sons，2006：131～135
[3] 徐慧，张建新，张梅玲.家庭教养方式对儿童社会化发展影响的研究综述.心理科学，2008，314（4）：940～942
[4] 凌辉，张建人，李俊良.大学生人格障碍症状水平与家庭环境的相关研究.中国临床心理学杂志，2008，16（6）：652～653
[5] 胡春红.不同贫困程度大学生心理健康状况的方差分析.中国健康心理学杂志，2010，18（3）：333～334
作者简介：
李俊雅（1983—），女，河南许昌人，硕士，讲师，从事药物分析教学及药品质量标准研究与新药研发工作。
【摘 要】中国职业技术院校学生的心理健康状况，与中国社会状况密切相联，深深体现着中国社会变化的印记。经济社会转型时期，给人们的社会生活带来极大冲击，人们的思想观念正在发生着变化，职业技术院校学生的心理也在经受漫长的历练，许多职业技术院校学生产生了不同程度的心理问题。
【关键词】职业院校；心理问题；矫正
一、职业技术院校学生心理健康状况分析
中国职业技术院校学生群体的心理健康状况基本上是好的，积极健康的心理状况占主导地位。但是，存在的问题也不容忽视，目前我国职业技术院校学生心理主要存在以下问题[1]。（1）焦虑、烦躁心理。这是职业技术院校学生群体中较为普遍心理问题，其中大一新生比较严重。主要有两个方面的原因：一是 “后高考现象”造成的。从高中二年级后期、经高三紧张的复习和不断的模拟考试，学生心理承受力严重受挫，但在当时还是积极准备高考。而高考之后，陆续出现各种心理问题。二是角色转换的迷茫。中学时期一心一意为了高考而拼搏，目标是明确的，教师不断督促，家长耐心鼓励，而现在一切发生了变化，他们还不适应自己新的社会角色。（2）厌学心理。这是职业技术院校学生群体中存在比较严重的问题之一，以往的数据是理、工、农、医等专业的职业技术院校学生对如政治理论等公共课有厌学心理，现在许多职业技术院校学生对专业课也有厌学心理，公共课中扩展到公共数学、公共外语，医学课中除临床医学之外的基础医学的许多课程。现在职业技术院校学生厌学心理的原因非常复杂，其中，职业技术院校学生学习动机与社会对学科的需要的矛盾是职业技术院校学生产生厌学的重要心理机制之一。（3）自尊心理。按照James自尊的单维结构理论评价，很多职业技术院校学生的自尊心理是不恰当的。James自尊的单维结构理论认为，自尊取决于个体在实现其所设定目标的过程中成功或失败的感受，其公式是：自尊=成功/抱负水平，即个体的自我价值感取决于实际的成就与潜在能力的比率。令人不解的是，不少职业技术院校学生是成功也自尊，失败也自尊。心理预期值与运行结果的不统一。（4）自我显示心理。在我们的研究中，这种案例比例较少，但是，影响较大，副作用也较大。其表现是，喜欢过分夸张和表现自己，自以为是，骄傲自大，目無一切，受不得半点忽视或压抑，并且极富反抗性和攻击性。（5）失眠。许多职业技术院校学生失眠是与心理有关，研究发现，只有极少数是经常失眠，绝大多数是遇到重大事情时失眠，最突出的是考试前失眠，考试后，临床症状消失。另外，毕业前许多职业技术院校学生有較为严重的失眠表现，这与对就业问题的担忧有关，属于可逆性心理问题。（6）性敏感心理。这种情况在职业技术院校学生中也是较为常见的，其表现常常误解异性间的正常交往，产生单相思现象，以至于精神萎靡不振，影响正常的学习和生活[2]。
职业技术院校学生心理问题分为三个不同程度的层次：心理缺陷、心理不健康、心理障碍。心理缺陷不等于心理不健康，心理不健康不等于心理障碍。以上情况，绝大多数属于心理缺陷，这种情况虽然不容忽视，但是并不可怕，缺陷可以理解为虽然不完美，还属于健康的范畴。但如果不及时矫正，就有可能发展为心理不健康。心理不健康，表现在情感、意志等方面的心理缺陷，但在行为和意志方面，没有太大问题，属于可以自己控制的范畴。心理不健康，在行为上的还具有可控性，所以它没有大的害处，需要及时进行心理治疗，避免其发展为心理障碍。我们认为，心理障碍者还具备认知能力，行为基本正常，所以，精神障碍者不属于一般意义上的精神病人。对于心理障碍患者，需要具体诊断全面治疗，不仅进行心理治疗，而且应当使用必要的药物治疗。
二、职业技术院校学生心理问题矫正方法探讨
（一）建立良好的有利于心理健康的环境
职业技术院校学生心理健康离不开良好的教育环境，离不开全体教师的共同努力。应当努力营造一个乐观、积极向上、尊重、友善、宽容、朝气蓬勃的有利于心理健康的环境。要对职院教育工作者和教师进行心理辅导知识培训，让他们了解心理咨询，学习与学生进行有效沟通的技巧，掌握职业技术院校学生的主要心理问题及应对措施，能够运用心理学的相关知识做好学生的各种工作。同时，通过校报、校刊、广播站等舆论宣传的作用，加强校园文化的导向作用、调适作用和凝聚作用[3]。
（二）坚持以预防性和发展性为指导的心理辅导原则
传统的心理辅导侧重矫治是一种消极的方法。实际上，大部分学生的心理问题还只是对个别问题的抉择困难。预防性原则目的是“防患于未然”。在条件允许的情况下，对职业技术院校入校新生进行心理健康普查，建立心理档案，做到对心理问题的早期发现和预防，以及对心理危机的早期觉察和干预。同时，开展有针对性的心理健康教育，预先告知他们将面临的各种变化，让他们做好心理准备，并提供有效的心理调适方法。发展性原则的重点就是教师有意识地为学生创造成功的经历，发展学生的潜能。许多职业技术院校学生对自己都抱有过低的评价和期望值，而随着学习过程的不断深入、环境的改变，职业技术院校学生也应当对自己重新定位，了解自我，悦纳自我，进而发展自我的潜能[4]。
（三） 开展多种形式的心理咨询工作
要让职业技术院校学生充分了解心理咨询的作用，并为其创造条件，有效地利用这一手段，懂得如何使自己健康成长。积极向全体学生进行心理保健的普及教育，开展心理问题的探讨；对有相同心理问题如人际交往障碍、抑郁、焦虑等问题的学生，组成心理互助小组，进行团体心理咨询；对个别有较严重的心理障碍的学生，经常性地进行个人心理咨询。
（四）加强学生的自我保健教育
“心病还得心药医”。有了心理问题，人们自然是想到找心理咨询师宣泄、倾诉，是一种积极的方法。但是，最好的心理咨询师就是运用心理学知识进行自我调适，自我解决心理冲突、矛盾，达到心理健康。每个人都应该成为自己的心理医生。因此，我们要引导学生加强自我保健，让他们成为自己的心理保健医生。这样他们就能有意识地进行自我心理调适，培养良好的个性，在生活中保持自信、乐观、坦诚、豁达、坚忍不拔的心理品格。面对纷繁复杂的社会压力，学生最重要的是一种心理上的自助[5]。
上述各种方法，可以单独使用，也可以综合使用。具体情况不同，采取的措施方法也不同。并且由于实际情况的复杂性，决定了解决问题的方法和途径的多样性，任何以教条主义形式运用理论，都是不正确的。
参考文献：
[1] 肖永春，刘明波，高山川.大学生心理健康素质现状分析.复旦教育论坛，2005，3（2）：50～55
[2] Kring，A.M.，Davison，G.C， Neale，J.M. & Johnson，S.L.，Abnormal Psychology，（10th ed.），New York： John Wiley & Sons，2006：131～135
[3] 徐慧，张建新，张梅玲.家庭教养方式对儿童社会化发展影响的研究综述.心理科学，2008，314（4）：940～942
[4] 凌辉，张建人，李俊良.大学生人格障碍症状水平与家庭环境的相关研究.中国临床心理学杂志，2008，16（6）：652～653
[5] 胡春红.不同贫困程度大学生心理健康状况的方差分析.中国健康心理学杂志，2010，18（3）：333～334
作者简介：
李俊雅（1983—），女，河南许昌人，硕士，讲师，从事药物分析教学及药品质量标准研究与新药研发工作。