【摘 要】
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为了解高强度间歇训练（high-intensity interval training, HIIT）运动疗法在原发性高血压（essential hypertension, EH）干预中的最新应用进展及其机制，并比较其与传统有氧运动疗法的疗效。采用文献综述法和数理统计法对近年来国内外EH运动疗法相关文献进行统计和分析。结果表明，HIIT运动疗法对EH患者的血压和体质健康水平有显著改善作用，与传统有氧
【基金项目】
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邵阳学院横向课题（2022HX35）；
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为了解高强度间歇训练（high-intensity interval training, HIIT）运动疗法在原发性高血压（essential hypertension, EH）干预中的最新应用进展及其机制，并比较其与传统有氧运动疗法的疗效。采用文献综述法和数理统计法对近年来国内外EH运动疗法相关文献进行统计和分析。结果表明，HIIT运动疗法对EH患者的血压和体质健康水平有显著改善作用，与传统有氧运动疗法相比，HIIT运动疗法的降血压效果和依从性更好。因此，原发性高血压HIIT运动疗法的方案设计流程已较为完善和成熟，在保证安全的前提下，可在EH患者的康复治疗中应用。
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