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采用实验法,在跨栏跑教学中进行疲劳消除和恢复实验,经过教学实验表明:在课前、课中、课后使用运动按摩及时消除疲劳,其教学效果明显优于常规教学。
跨栏跑教学中疲劳的消除对提高教学效果的实验研究
【摘 要】
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采用实验法,在跨栏跑教学中进行疲劳消除和恢复实验,经过教学实验表明:在课前、课中、课后使用运动按摩及时消除疲劳,其教学效果明显优于常规教学。
【机 构】
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陕西理工学院体育系,安康第二师范学校
【出 处】
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安康师专学报
【发表日期】
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2003年03期
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