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痛风作为一种慢性代谢疾病,主要是由尿酸排泄减少、嘌呤代谢紊乱等导致尿酸盐在关节沉淀引发的关节疼痛,反复发作是该病的主要特点。当前未有有效方法根治本病,但如能做好几下几点,就可避免痛风反复侵袭。饮食控制尿酸是由嘌呤代谢而来的,而嘌呤又可分为内源性嘌呤和外源性嘌呤两种。外源性嘌呤即饮食直接摄入的嘌呤.