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“杨干事,我最近夜里老是睡不着,10点钟躺上床,12点还没睡着,这是什么原因?”“杨干事,我近期睡眠特别浅,夜里总是醒好几次,我该怎么办?”“杨干事,我这段时间总是很早就醒了,有时凌晨4点不到就醒了,醒来后就再也睡不着了,该怎么办呢?”
你,也在为失眠困扰吗?
【摘 要】
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“杨干事,我最近夜里老是睡不着,10点钟躺上床,12点还没睡着,这是什么原因?”“杨干事,我近期睡眠特别浅,夜里总是醒好几次,我该怎么办?”“杨干事,我这段时间总是很早就醒了
【机 构】
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73106部队政治工作部保卫科
【出 处】
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政工导刊
【发表日期】
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2020年2期
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