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标枪运动对于运动员的技术储备与身体机能均有较高要求,在标枪训练中做好体能训练,多角度提升标枪运动员的体能水平,为标枪比赛中的优异发挥奠定基础.本文从标枪训练角度出发,首先分析了体能训练的价值和原则,随后说明体能训练中的问题以及具体措施.
探讨标枪训练对运动员体能的要求
【摘 要】
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标枪运动对于运动员的技术储备与身体机能均有较高要求,在标枪训练中做好体能训练,多角度提升标枪运动员的体能水平,为标枪比赛中的优异发挥奠定基础.本文从标枪训练角度出发,首先分析了体能训练的价值和原则,随后说明体能训练中的问题以及具体措施.
【机 构】
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绍兴市体育运动学校,浙江 绍兴 312000
【出 处】
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体育画报
【发表日期】
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2022年2期
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