喝什么饮料最健康 少喝果汁饮料

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目前随着人们对于饮料口味的追求,导致了市场上越来越多的饮料出现,尤其是夏季的时候天气炎热,出去逛街或者是在家都喜欢喝一杯冰冻的饮料,但是如果一味的追求口感和清爽而忽略了健康的话,对于我们的身体来说是影响很大的。那么,喝什么饮料健康?
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