适量脂肪有益妇女健康

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据某著名妇科专家向记者透露,近来一些大、中专女生因月经失调就诊,其原因多数是因追求苗条、节食或服用减肥药引起的。各大医院还发现,白领阶层和富贵小姐月经不调、不孕、缺乳者占的比例较其他妇女高,这和物质生活及文化水平似乎不相称。原因很多,仅从营养学观点分析是以缺乏油脂为主的营养不良引 According to a well-known gynecologist revealed to reporters that recently some large, secondary school girls due to menstrual disorders, the reason most of the reasons for the pursuit of slim, dieting or taking diet pills caused. Major hospitals also found that the white-collar workers and wealthy ladies irregular menstruation, infertility, lack of milk accounted for a higher proportion of women than other women, which does not seem to match physical and cultural level. There are many reasons, from the nutritional point of view only to analyze the lack of fat-based malnutrition cited
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新鲜蔬菜、水果和薯类,是人们膳食中保健康、求长寿的重要组成成分。蔬菜种类每多,包括植物的叶、茎、瓜茄、鲜豆、食用蕈藻等。不同品种的蔬菜所含营养成分不同,甚至悬殊很
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